мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат "Греческий" простой



Приготовил:  
28.09.2017
Время приготовления: 20 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Этот популярный салат хорош тем, что нет четкого перечня продуктов. Многие с легкостью заменяют или вовсе исключают некоторые ингредиенты. Расскажу, как приготовить салат «Греческий» простой.

Описание приготовления:

Салат исключительно вегетарианский. Он отлично подходит для летнего стола, ведь в нем обилие витаминных овощей, а также для зимнего рациона, когда нужны те самые витамины. Если вы устали от майонезных салатов, тогда «Греческий» салат с легкой заправкой на основе оливкового масла - самое то!


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Лук / Огурец / Помидор / Горчица
Блюдо: Салаты / Салат Греческий
Диета: Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Латук  — 1-2 Штук
  • Греческие маслины без косточек  — 340 Грамм
  • Зеленый перец  — 1 Штука
  • Помидоры  — 400 Грамм
  • Огурцы — 1 Штука
  • Красный лук  — 0,5 Штуки
  • Фета — 30 Грамм
  • Оливковое масло  — 0,5 Стакана
  • Лимон  — 2 Штуки
  • Чеснок — 2-3 Зубчиков
  • Итальянские специи  — 1 Чайная ложка
  • Черный молотый перец  — 1 Чайная ложка
  • Горчица — 2 Ст. ложки

Количество порций: 6-8

Как приготовить "Салат "Греческий" простой"

Салат "Греческий" простой - фото шаг 1
1. Первым делом сделайте заправку: смешайте оливковое масло, сок двух лимонов, измельченные зубчики чеснока, специи, перец и щепотку соли, а также горчицу, взбейте.
Салат "Греческий" простой - фото шаг 2
2. Вымойте головки латука и удалите твердую часть, нарежьте салат крупными кусками.
Салат "Греческий" простой - фото шаг 3
3. Вымойте огурцы и очистите их от кожуры, затем нарежьте небольшими кубиками.
Салат "Греческий" простой - фото шаг 4
4. Очистите красный лук и нарежьте половинку тонкими полукольцами.
Салат "Греческий" простой - фото шаг 5
5. Некоторые маслины измельчите, а другие нарежьте крупно.
Салат "Греческий" простой - фото шаг 6
6. Перец вымойте и нарежьте тонкими полукольцами, томаты разрежьте на 2 части. Выложите все овощи в тарелку, заправьте соусом и перемешайте.
Салат "Греческий" простой - фото шаг 7
7. Разложите салат по тарелкам и раскрошите на верхушке сыр. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат "Греческий" простой:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





Пельмени с сотнями вариантов начинок - кулинарные эксперименты на Povar.ru
приготовление сырников из творога в духовке

Сытный завтрак и полезные коктейли - хорошее начало дня на сайте Повар.ру
оригинальные названия рыбных блюд