Сезонные рецепты:
Греческий салат классический
Салат "Греческий" аутентичный
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Этот классический салат — чудесный пример не только вкусного, но и полезного блюда. Его можно подавать как отдельно, так и на гарнир к мясу или рыбе, например. Рекомендую попробовать обязательно!
Описание приготовления:
Это прекрасный салатик, который чудесно подходит для летнего меню, когда просто не хочется делать что-то сложное, жирное и чересчур сытное. Я покажу вам, как приготовить аутентичный салат "Греческий". Для правильного салата необходимы хорошие оливки (идеально — "Каламата"), а также качественное масло для заправки.Состав / Ингредиенты:
- Помидоры 400 грамм (4-5 шт.)
- Огурец 1 штука (крупный)
- Красный лук 1 штука
- Сладкий перец 1 штука
- Оливки 16 штук
- Каперсы 4 ст. ложки
- Фета 200 грамм
- Оливковое масло 4 ст. ложки
- Орегано 1 ч. ложка
- Соль и перец По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
125 ккал
Калорийность
4 г
Белки
9 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Салат "Греческий" аутентичный"
1
Огурец вымойте, обсушите, очистите от кожуры и нарежьте.
2
Дольками нарежьте помидоры.
3
Измельчите лук и сладкий перец.
4
Выложите овощи в глубокий салатник, добавьте оливки, каперсы и орегано.
5
Посолите, поперчите при желании, заправьте оливковым маслом и перемешайте аккуратно.
6
Сверху добавьте сыр — и можно подавать к столу, наш аутентичный салат "Греческий" готов.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат "Греческий" аутентичный
5.0
2
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салат Греческий - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов