Сезонные рецепты:
Cалат без майонеза на праздничный стол
Салат без майонеза
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Даже если вы не придерживаетесь диеты, то иногда нужно сделать пару разгрузочных дней. Съесть что-то менее калорийное и дать своему желудку немного отдохнуть от жирного. Начните с моего рецепта.
Описание приготовления:
В нём я описала для вас простую инструкцию, в которой рассказывается, как приготовить салат без майонеза. Вместо него я использовала немного оливкового масла. Оно идеально подошло для свежих овощей и зелени в этом рецепте. Подайте к нему отварную курочку, чтобы завершить диетический приём пищи.Состав / Ингредиенты:
- Помидор 7 штук
- Репчатый лук красный 1 штука
- Чеснок 3 зубчика
- Петрушка 1 пучок
- Укроп 1 пучок
- Сумах сухой 2,5 ст. ложки
- Лимон 1 штука
- Вино белое сухое 2 ст. ложки
- Оливковое масло 60 мл
- Фета 50-100 грамм
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
Количество порций
3
Как приготовить "Салат без майонеза"
Помидоры нарежьте дольками. Лук — полукольцами. Зелень промойте и измельчите.
Соедините эти продукты в салатнице. Добавьте к ним соль и перец.
Добавьте в салат пропущенный через пресс чеснок и сумах. Салат перемешайте.
Заправьте салат соком одного лимона, маслом и вином. В конце добавьте кусочки феты. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат без майонеза
3.7
3
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов