мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Постный суп на каждый день



Приготовил:  
02.06.2017
Время приготовления: 30 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Хороший и сытный суп у нас ассоциируется с наваристым мясным бульоном. Но это не всегда так. Есть не мало примеров, когда можно обойтись и одними овощами с крупой. Я расскажу вам о подобном рецепте.

Описание приготовления:

Этот вариант блюда спасёт вас не раз, когда у вас не будет времени варить мясо для бульона. Обязательно ознакомьтесь с тем, как приготовить постный суп на каждый день. Простой и питательный рецепт подходит и для вегетарианцев. Легкодоступные продукты и короткое время приготовления, а в итоге получается вкусный суп.


Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Картофель / Лук / Морковь / Крупы / Рис
Блюдо: Супы
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Вода — 1,5 Литра
  • Морковь — 1 Штука
  • Репчатый лук — 1 Штука
  • Картофель — 3 Штуки
  • Рис — 3-4 Ст. ложек
  • Растительное масло — 3 Ст. ложки
  • Соль — 0,5 Ст. ложки
  • Чёрный молотый перец — По вкусу
  • Зелень — По вкусу
  • Приправа — По вкусу

Количество порций: 4

Как приготовить "Постный суп на каждый день"

Постный суп на каждый день - фото шаг 1
Воду поставьте на огонь до закипания. А пока почистите, помойте и нарежьте морковку с луком.
Постный суп на каждый день - фото шаг 2
Обжарьте нарезанные овощи в масле в течение 2-х минут, помешивая.
Постный суп на каждый день - фото шаг 3
В кипящую воду добавьте зажарку, соль и приправы.
Постный суп на каждый день - фото шаг 4
Затем в суп добавьте промытый рис.
Постный суп на каждый день - фото шаг 5
Потом почистите, промойте и нарежьте картофель кубиками. Добавьте их в суп.
Постный суп на каждый день - фото шаг 6
Через 20 минут варки на среднем огне суп будет готов. Добавьте в него зелень и перец по вкусу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Постный суп на каждый день:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 3
Я приготовил(а)
Похожий видеорецепт "Постный суп на каждый день"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:wacko::rolleyes::huh::smile::excl::blush::mad::dry::biggrin::happy::wub::tongue::unsure::blink::mellow::sleep::laugh::sad::angry::cool::wink::ohmy::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Как приготовить сладости в домашних условиях? Порадуйте своих детей приготовив им десерты от Povar.Ru
рецепты блюд на праздничный стол день рождения

Видео рецепты на Повар.ру - готовят профессиональные повара и кулинарные эксперты.
самые вкусные блюда из спаржи