Главная / Каталог рецептов / Закуски / Роллы / Постные роллы

Постные роллы

Приготовил : DianaV

13.03.2014
Время приготовления: 35 мин

Мне кажется, что все роллы можно назвать постными. Готовим стандартную основу - листья нори, рис, а внутрь выкладываем любые любимые овощи и рыбу. Для начинки можно приготовить и омлет из сыра тофу.

Описание приготовления:

Постные роллы - легкая и в то же время сытная закуска. Готовятся роллы очень просто. Все, что надо, - отварить рис и тонкими полосками нарезать ингредиенты. Зовите гостей и готовьте роллы.

Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол

Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Крупы / Рис

Блюдо: Закуски / Роллы

Диета: Постные блюда

Состав / Ингредиенты:

Болгарский перец 1 Штука
Авокадо 1 Штука
Рис 200 Грамм
Имбирь По вкусу (консервированный)
Соевый соус По вкусу
Листья нори 5-6 Штук
Соленый лосось 200 Грамм

Количество порций 5

Как приготовить "Постные роллы"

1. Отварите рис для суши согласно указаниям на его упаковке. Остудите его. Приготовьте стакан или миску с водой. Выложите пару ложек риса на лист нори.

2. Распределите рис по листу нори тонким слоем. Оставьте один край (сантиметр) чистым.

3. Промойте и почистите овощи. Нарежьте тонкой соломкой авокадо, болгарский перец, соленый лосось. По несколько полосок ингредиентов выложите у края полоской.