Главная / Каталог рецептов / Пюре / Пюре из фруктов

Пюре из фруктов

Mengrel12

20.06.2025
Время приготовления: 45 мин

Многие покупают детям или себе вкусную нежную пюрешку из фруктов, которое совсем не дешевое, если учесть, сколько его там. А ведь его очень легко и просто сделать самим. Берите идею!

Описание приготовления:

Приготовить такое пюре можно абсолютно из любых фруктов. Его можно сделать из одного вида или приготовить из микса. Сегодня я предлагаю приготовить его из яблок, груш и абрикосов, которые дадут пюре солнечный вид. В зависимости от выбора фруктов будет зависеть вкус и цвет готового пюре. Добавлять сахар можно по своему вкусу, заменить его на мед или полностью отказаться.

Назначение: На полдник

Основной ингредиент: Фрукты

Блюдо: Пюре

Состав / Ингредиенты:

Абрикос 150 грамм
Яблоки 150 грамм
Груша 150 грамм
Сахар 1 ст. ложка
Вода 150 грамм

Количество порций 2

Калорийность

45 ккал

Калорийность

0 г

Белки

0 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Пюре из фруктов"

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления пюре из фруктов.

Фрукты тщательно вымойте и вытрите. У яблок и груш очистите от кожуры и удалите сердцевину.

У абрикосов удалите косточки.

Яблоки порежьте средним кубиком и выложите в кастрюлю с толстым дном.

Грушу так же порежьте и выложите к яблоку.

Половинки абрикосов разрежьте пополам и добавьте в кастрюлю.

Влейте в кастрюлю с фруктами воду и поставьте на средний огонь. Доведите все до кипения и убавьте огонь. Варите фрукты в течение 10-20 минут, до мягкости.