Печенье "Фитнес" с секретным ингредиентом
Печенье "Фитнес"
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Десерт может быть не только вкусным, но и полезным, в том числе и для фигуры. Возьмите на заметку рецепт приготовления печенья "Фитнес" и оно обязательно придется вам по вкусу.
Описание приготовления:
Этот простой рецепт печенья "Фитнес" идеальный вариант для сладкоежек, которые следят за своим весом. К тому же, это отличный вариант лакомства для детей - натуральное, полезное и аппетитное печенье.Состав / Ингредиенты:
- Овсяные хлопья 200 грамм
- Отруби 100 грамм
- Сироп 3 ст. ложки
- Яйцо 2 штуки
- Какао 1 ст. ложка
- Кофе 1 ч. ложка
- Корица 1 щепотка
Количество порций
10
Калорийность
297 ккал
Калорийность
11 г
Белки
9 г
Жиры
46 г
Углеводы
Как приготовить "Печенье "Фитнес""
1. В глубокой мисочке соединить хлопья и отруби. Использовать лучше самые обыкновенные овсяные хлопья (не быстрого приготовления) и отруби.
2. Добавить щепотку корицы и любой сладкий сироп. В рецепт приготовления печенья "Фитнес" можно использовать и сахар, но если есть сироп, то оно будет полезнее.
3. Вбить яйца, всыпать кофе для аромата и какао. При желании какао можно и не использовать, тогда печенье будет светлое.
4. Тщательно все перемешать до однородности. Тесто должно получиться мягким и не рассыпаться. Если слишком сухое, можно добавить немного молока.
5. Смочить руки водой и слепить небольшие шарики. Выложить на противень или пергамент для выпечки и отправить в разогретую духовку. Минут через 12-15 печенье "Фитнес" в домашних условиях будет готово.
Оценить рецепт Печенье "Фитнес"
3.0
5
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Печенье - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов