Главная / Каталог рецептов / Закуски / Палочки / Палочки из баклажанов

Палочки из баклажанов

Приготовил : Mizuko

12.05.2019
Время приготовления: 30 мин

Хрустящие палочки из баклажанов, в сырной ароматной панировке, прекрасно подойдут для перекуса. Запекаются в духовке - значит вреда в этой закуске - минимум. А готовить проще простого. Советую рецепт!

Описание приготовления:

Вы можете использовать свои любимые специи и приправы, отлично подойдут молотый чеснок, копченая паприка и острый перец.

Назначение: На полдник / Недорого / Фуршет

Основной ингредиент: Овощи / Баклажан

Блюдо: Закуски / Палочки

Состав / Ингредиенты:

Баклажан 1 Штука
Яйцо куриное 1 Штука
Сухари панировочные 2 Ст. ложки
Сыр 2 Ст. ложки (тертый)
Прованские травы 1 Чайная ложка

Количество порций 4

Калорийность

99 ккал

Калорийность

6 г

Белки

4 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Палочки из баклажанов"

Подготовьте ингредиенты.

Смешайте в тарелке сухари, сыр и травы. Яйцо в отдельной миске взбейте вилкой.

Баклажан нарежьте на полоски среднего размера.

Каждую полоску окуните в яйцо.

Обваляйте в панировке.

Выложите в жаропрочную форму. Запекайте в разогретой до 200 градусов духовке под грилем около 7 минут, затем переверните и готовьте еще 7 минут. Палочки должны стать хрустящими.