Овсянка с чиа
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Представляю вашему вниманию рецепт полезного блюда из овсяных хлопьев и семян чиа! Овсянка с чиа — это идеальный вариант для ленивого завтрака.
Описание приготовления:
Подробнее, как приготовить овсянку с чиа, я расскажу ниже. Для этого рецепта лучше подойдут овсяные хлопья быстрого приготовления. Фрукты и ягоды подбирайте на свой вкус, по желанию можно ещё добавить шоколад, орешки или корицу. Приготовьте ее вечером, а утром наслаждайтесь нежным сливочным вкусом! Очень просто, но фантастически вкусно!Состав / Ингредиенты:
- Банан 1/2 Штуки
- Ягоды 20-30 Грамм
- Овсянка 50 Грамм
- Сироп топинамбура 2-3 Ст. ложек
- Миндальное молоко 120 Миллилитров
- Семена чиа 2-3 Ст. ложек
- Соевый йогурт 2-3 Ст. ложек
Количество порций
1
Как приготовить "Овсянка с чиа"
Оценить рецепт Овсянка с чиа
3.8,
всего
8
Рекомендуем рецепты:
Блинчики без муки
Табуле с гранатом
Пшенка на воде
Запеканка из овсяной каши
Рисовая каша с малиной
Блинчики без муки
Табуле с гранатом
Пшенка на воде
Запеканка из овсяной каши
Рисовая каша с малиной
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Каши - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ