мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Грибы / Овощи с грибами в духовке

Овощи с грибами в духовке



Приготовил:  
03.04.2017
Время приготовления: 55 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Как правило, пища, приготовленная в духовом шкафу, получается более сочной, ароматной и попросту аппетитной. Любителям овощей предлагаю простой рецепт овощей с грибами в духовке. Легко и быстро!

Описание приготовления:

Времени на готовку этого блюда уйдет немного, а исключительные вкусовые качества блюда заставят вас слопать его все в один подход! Отлично подходит тем, кто сидит на диете или предпочитает растительную пищу. Внимательно прочтите, как приготовить овощи с грибами в духовке — и приступайте. Приятного аппетита!


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Грибы
Блюдо: Горячие блюда
Диета: Вегетарианское питание / Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Зеленый цукини — 1 Штука
  • Желтый кабачок — 1 Штука
  • Сладкий перец — 2-3 Штук
  • Шампиньоны — 200 Грамм
  • Красный лук — 1 Штука
  • Брокколи — 200 Грамм
  • Чеснок — 2-3 Зубчиков (для соуса)
  • Оливковое масло — 4 Ст. ложки (для соуса)
  • Итальянские травы — 1 Чайная ложка (для соуса)
  • Соль, перец — По вкусу (для соуса)
  • Лимонный сок — 1 Ст. ложка (для соуса)
  • Мед — 1 Ст. ложка (для соуса)

Количество порций: 4-6

Как приготовить "Овощи с грибами в духовке"

Овощи с грибами в духовке - фото шаг 1
Овощи и грибы промойте под проточной водой. Лук очистите от кожицы, из перца удалите сердцевину и семена. Все овощи и шампиньоны нарежьте кусочками приблизительно одинакового размера.
Овощи с грибами в духовке - фото шаг 2
Все ингредиенты для соуса соедините, полейте полученной смесью овощи с грибами, перемешайте.
Овощи с грибами в духовке - фото шаг 3
Переложите их на противень и тушите в духовке, разогретой до 170 градусов, в течение 40-50 минут. Овощи будут спокойно тушиться в собственном соку и получатся очень ароматными и нежными. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Овощи с грибами в духовке:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sad::wacko::angry::wub::dry::rolleyes::blink::laugh::smile::cool::wink::mellow::mad::ohmy::happy::biggrin::sleep::unsure::tongue::excl::blush::huh::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





Мы научим вас готовить вкусную и здоровую еду! На сайте Povar.ru собраны только лучшие рецепты мировой кухни.
салат с пастой

Полезная и здоровая еда для людей соблюдающих диету - на проекте Повар.Ру вы найдете для себя то, что нужно.
рецепт мясного рулета из фарша в духовке