В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.
Главная
/ Каталог рецептов / Горячие блюда / Отбивные / Блюда в кляре / Блюда в панировке /
Отбивные из куриного филе в кляре
Отбивные из куриного филе в кляре
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Отбивные из куриного филе в кляре - очень вкусное, сытное и простое блюдо, в его состав входят простые ингредиенты, которые есть в любом доме. Отбивные из куриного филе в кляре очень любят дети.
Описание приготовления:
Мясо курицы считается диетическим, особенно грудка! Отбивные из куриного филе в кляре, рецепт которых ниже, полезны и для детей, и для пожилых, а также людям с различными заболеваниями. Минимум муки не делает это блюдо мучным, но приятный оттенок сохраняется. Так, что даже тем, кто сидит на диете, немного отбивных из куриного филе в кляре не навредит! Лично я для себя делаю кляр очень острым - добавляю самые острые специи какие только найду, а грудку почти не солю. Эффект получается сильным. Только в этом случае не забудьте пивом или сухим вином смягчить впечатление :) Пробуйте, успехов!Состав / Ингредиенты:
- Молоко 3 ст. ложки
- Мука 2 ст. ложки
- Яйцо 2 штуки
- Куриное филе 600 грамм
- Соль 1 по вкусу
- Масло для жарки 3 ст. ложки
- Перец 1 по вкусу
Количество порций
6
Калорийность
177 ккал
Калорийность
4 г
Белки
23 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Отбивные из куриного филе в кляре"
Куриное филе порезать на тонкие пласты.
Осторожно отбить филе.
Приготовить кляр из яиц, молока, муки.
Отбивные обмакнуть в кляр с двух сторон.
Обжарить на сковороде до золотистого цвета.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Отбивные из куриного филе в кляре
4.3
24
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Отбивные из куриного филе
Отбивные из куриного филе с помидорами и сыром
Отбивные из куриного филе на сковороде
Отбивные из куриного филе в духовке с помидорами
Куриное филе в сырном кляре
Отбивная куриная грудка в кляре
Запеченное куриное филе с брокколи
Куриное филе с сыром, ветчиной и ананасами
Куриное филе в сливках
Куриное филе и брюссельская капуста под соусом "Бешамель"
Жареное куриное филе
Комментарии :
Отбивные - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ