Заготовки:
Омлет с кефиром
Омлет на кефире
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
У каждого человека есть свой любимый вариант приготовления омлета. А, на мой взгляд, омлет сделанный на кефире самый лучший и удачный вариант из всех возможных.
Описание приготовления:
Самый лучший вариант для вкусного и легкого завтрака - это омлет, но способов его приготовления настолько много, что трудно даже выбрать, ну а я предлагаю вам простой рецепт омлета на кефире. Для себя и своей семьи я всегда готовлю именно его, потому что такой омлет мне больше всего нравится и по вкусу, и по консистенции. А еще один его плюс в том, что в него можно положить любую начинку, ведь он легко сворачивается рулетом. В общем, экспериментируйте с вашими любимыми продуктами, а я расскажу вам, как приготовить вкуснейший омлет на кефире.Состав / Ингредиенты:
- Яйцо 2 штуки
- Кефир 50 грамм
- Мука 2 ст. ложки
- Сода 1/4 ч. ложки
- Масло растительное По вкусу (для жарки)
- Соль По вкусу
Количество порций
1
Калорийность
163 ккал
Калорийность
10 г
Белки
7 г
Жиры
15 г
Углеводы
Как приготовить "Омлет на кефире"
Разбиваем яйца в миску, добавляем кефир, солим и хорошенько взбиваем.
Начинаем постепенно всыпать муку и продолжаем взбивать, добавляем соду на кончике ножа.
Сковороду смазываем растительным маслом, а когда она нагреется, выливаем в нее приготовленную смесь.
Когда наш омлет поджарится с одной стороны и на его поверхности начнут появляться пузырьки, переворачиваем его на другую сторону.
Еще минутку жарим его с обратной стороны и снимаем с огня. Готовый омлет подаем с беконом, овощами или сыром на ваш вкус. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Омлет на кефире
5.0
36
Похожие рецепты:
Закуски - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов