Омлет без молока на сковороде
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Приготовим омлет без молока на сковороде - вкусно и просто, а главное - очень быстро. Вместо молока предлагаю использовать йогурт, получится омлет ничуть не хуже, чем на молоке.
Описание приготовления:
Готовить омлет можно не только с йогуртом, также вы можете приготовить омлет с водой, кефиром, сметаной и т.д. Помимо прочего, в омлет всегда можно добавить разную зелень, твердый сыр, колбасные изделия, разные виды овощей. Подавать омлет к столу можно на завтрак, обед или ужин.Состав / Ингредиенты:
- Йогурт 2 Ст. ложки
- Куриные яйца 2 Штуки
- Мука пшеничная 0,5 Ст. ложки
- Соль По вкусу
- Масло растительное 1 Ст. ложка
- Перец По вкусу
Количество порций
1
Калорийность
221 ккал
Калорийность
9 г
Белки
19 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить "Омлет без молока на сковороде"
Подготовьте ингредиенты.
Куриные яйца вбейте в миску.
Добавьте к яйцам йогурт, соль и перец всыпьте по своему вкусу.
Взболтайте все до однородности, при помощи венчика или вилки.
Добавьте в яйца немного пшеничной муки, перемешайте все еще один раз.
Сковороду разогрейте и немного смажьте растительным маслом. Влейте в сковороду смесь яиц.
Жарьте омлет с обеих сторон по 2,5-3 минуты. Готовый аппетитный омлет подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Омлет без молока на сковороде
5.0
2
Рекомендуем рецепты:
Салат с рукколой и сыром "Сулугуни"
Капустные оладушки на кефире
Помидоры, фаршированные сыром и огурцами
Пышные пончики на кефире
Спагетти с соусом "Карбонара"
Салат с рукколой и сыром "Сулугуни"
Капустные оладушки на кефире
Помидоры, фаршированные сыром и огурцами
Пышные пончики на кефире
Спагетти с соусом "Карбонара"
Редакция рекомендует:
Омлет - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ