Мини фриттата



Приготовил :  
07.09.2018
Время приготовления: 30 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Сытный завтрак - залог счастливого дня. Получив необходимые калории утром, вы не будете беспокоиться о еде 3-4 часа. Думаю, многие со мной согласятся в этом. Именно для вас подготовлен этот рецепт!

Описание приготовления:

Многие будут знакомы с этим блюдом, хотя здесь изменилась подача и добавлены новые продукты. Посмотрите, как приготовить мини фриттату на завтрак. Запекать её будем в формочках для маффинов. Получится сразу 12 небольших порций, которых хватит для того, чтобы накормить большую семью.


Назначение: На завтрак / Сытный завтрак / На скорую руку
Основной ингредиент: Яйца
Блюдо: Закуски / Фриттата
География кухни: Итальянская / Европейская

Ингредиенты:

  • Яйцо  — 8 Штук
  • Молоко  — 80 Миллилитров
  • Шампиньоны  — 100 Грамм
  • Горошек замороженный  — 50 Грамм
  • Шпинат  — 50 Грамм
  • Болгарский красный перец  — 0,5 Штуки
  • Репчатый лук  — 0,5 Штуки
  • Петрушка, веточка  — 3 Штуки
  • Бекон  — 4-5 Ломтиков
  • Оливковое масло  — 1 Чайная ложка
  • Соль  — По вкусу
  • Чёрный молотый перец  — По вкусу

Количество порций: 4-6

Как приготовить "Мини фриттата"

Мини фриттата - фото шаг 1
1. Сначала нарежьте слайсами грибы. Перец нашинкуйте мелкими кубиками. Лук нарубите небольшими кусочками.
Мини фриттата - фото шаг 2
2. Шпинат порвите. Смешайте все овощи.
Мини фриттата - фото шаг 3
3. Бекон обжарьте с обеих сторон до хрустящей корочки.
Мини фриттата - фото шаг 4
4. Тем временем взбейте яйца с молоком, солью и перцем.
Мини фриттата - фото шаг 5
5. Формочки для выпечки смажьте маслом. Разложите смесь овощей.
Мини фриттата - фото шаг 6
6. Сверху влейте яйца и разложите бекон кусочками, а также петрушку.
Мини фриттата - фото шаг 7
7. Запекайте фриттату при 180 градусах в духовке в течение 17-19 минут. Вкусного завтрака!

Оценить рецепт Мини фриттата:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1
Я приготовил(а)

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sad::wacko::angry::wub::dry::rolleyes::blink::laugh::smile::cool::wink::mellow::mad::ohmy::happy::biggrin::sleep::unsure::tongue::excl::blush::huh::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?


Лучшие рецепты вегетарианских блюд от поваров из разных стран Мира - Povar.ru
цветная капуста в духовке

Учимся готовить здоровую пищу! Большая коллекция полезных вегетарианских рецептов.
винегрет рецепт