Легкий салат без майонеза
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Устали от сложных майонезных салатов? Ищете рецепт просто и вкусного, а главное – полезного салатика к ужину? Рекомендую рецепт одного такого блюда, как приготовить легкий салат без майонеза.
Описание приготовления:
Салат без майонеза из овощей – это легкий и полезный перекус. Его можно подать к праздничному столу, например, к запеченной птице или жареной рыбке. Салат делается всего за 10-15 минут, его не нужно настаивать, а можно сразу же подавать к столу, что очень удобно.Состав / Ингредиенты:
- Помидоры 3 Штуки
- Листья салата 1 Штука
- Лук 1 Штука
- Сухарики 200 Грамм
- Оливковое масло 2 Ст. ложки
- Уксус 1 Ст. ложка
- Соль По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
147 ккал
Калорийность
1 г
Белки
8 г
Жиры
21 г
Углеводы
Как приготовить "Легкий салат без майонеза"
1. Вымойте помидоры и разрежьте их небольшими дольками.
2. Головку салата хорошенько промойте под проточной водой, затем нарежьте ножом.
3. Луковицу очистите от шелухи и нарежьте тонкими полукольцами.
4. Смешайте в большой миске все овощи, заправьте салат оливковым маслом, уксусом и солью.
5. Подавайте салатик сразу же после приготовления, украсив его сухариками.
Оценить рецепт Легкий салат без майонеза
4.6
7
Рекомендуем рецепты:
Овощи, запеченные в духовке с сыром
Карп в духовке на луковой подушке
Цветная капуста по-китайски
Салат с чечевицей и помидорами
Диетический сырный суп с плавленым сыром
Овощи, запеченные в духовке с сыром
Карп в духовке на луковой подушке
Цветная капуста по-китайски
Салат с чечевицей и помидорами
Диетический сырный суп с плавленым сыром
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов