мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Огурец / Помидор / Редис / Молочные продукты / Сметана / Легкий овощной салат

Легкий овощной салат

Легкий овощной салат
11


Приготовил :  
10.11.2016
Время приготовления: 10 мин
Сохранить
 Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Для перекуса или легкого ужина хочу предложить рецепт простого и полезного салатика. Что может быть лучше свежих овощей? Такое блюдо прекрасно подойдет и для взрослых, и для малышей. Пробуйте!

Описание приготовления:

Вариантов, как приготовить легкий овощной салат, может быть масса. Я предлагаю очень простой набор ингредиентов заправить сметаной, чтобы получилось полезное и вкусное блюдо. Кроме того, в салатик можно добавить сладкий перец, немного моркови и несколько видов листьев салата.

Назначение: На обед / На ужин / На полдник / На скорую руку / Летние
Основной ингредиент: Овощи / Огурец / Помидор / Редис / Молочные продукты / Сметана
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Помидоры черри  — 150 Грамм
  • Огурец  — 2 Штуки
  • Редис  — 4-6 Штук
  • Салат зеленый  — 1 Пучок
  • Сметана  — 100 Грамм
  • Зелень  — 1 Щепотка
  • Соль  — 1 Щепотка
  • Перец  — 1 Щепотка

Количество порций: 2-3

Как приготовить "Легкий овощной салат"

Легкий овощной салат - фото шаг 1
1. Вымойте все овощи и обсушите. Помидорки, а в данном случае это черри, нарежьте пополам или четвертинками.
Легкий овощной салат - фото шаг 2
2. Нарежьте кружочками огурчики.
Легкий овощной салат - фото шаг 3
3. И редиску.
Легкий овощной салат - фото шаг 4
4. Вымойте и измельчите зелень. Листья салата промойте и порвите руками.
Легкий овощной салат - фото шаг 5
5. Сложите все ингредиенты в салатник и заправьте сметаной. Добавьте по вкусу соль, перец, аккуратно перемешайте — и можно подавать к столу.

Оценить рецепт Легкий овощной салат:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 2
Я приготовил(а)
Похожий видео рецепт "Легкий овощной салат"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Говядина по-французски с помидорами
Печеные бобы
Картофель с помидорами слоями в мультиварке
Салат с жареной редькой
Молочный коктейль с ягодным сиропом

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Вход / Регистрация
:biggrin::angry::happy::cool::sad::sleep::blink::ph34r::wacko::huh::dry::mellow::ohmy::blush::rolleyes::smile::unsure::wub::mad::laugh::tongue::excl::wink:
Прикрепить фото Отправить

Комментарии :

DianaV 28.08.2018 10:18 «Ответить

Действительно легкий и вкусный салат, заправляла домашней сметаной.

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Вход / Регистрация
Ответить
 
 
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


ПРОДОЛЖИТЬ
Отправить рецепт другу
ПРОДОЛЖИТЬ
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
OK
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?
Я ПРИГОТОВИЛ(А)
Вам понравилось? Поделитесь с нами своими впечатлениями и фотографией готового блюда
JPEG, максимальный размер - 4 мегабайта
Прикрепить фото Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ


Большое количество оригинальных блюд и рецептов приготовления от поваров.
запеканка из курицы и картошки

Откроем для себя Повар.ру - тысячи кулинарных рецептов по любому поводу, сотни кулинарных книг от домашних и профессиональных поваров.
картошка на шампурах
↑