Легкий овощной салат
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Для перекуса или легкого ужина хочу предложить рецепт простого и полезного салатика. Что может быть лучше свежих овощей? Такое блюдо прекрасно подойдет и для взрослых, и для малышей. Пробуйте!
Описание приготовления:
Вариантов, как приготовить легкий овощной салат, может быть масса. Я предлагаю очень простой набор ингредиентов заправить сметаной, чтобы получилось полезное и вкусное блюдо. Кроме того, в салатик можно добавить сладкий перец, немного моркови и несколько видов листьев салата.Состав / Ингредиенты:
- Огурец 2 Штуки
- Редис 4-6 Штук
- Салат зелёный 1 Пучок
- Сметана 100 Грамм
- Зелень 1 Щепотка
- Соль 1 Щепотка
- Помидоры черри 150 Грамм
- Перец 1 Щепотка
Количество порций
2
Калорийность
83 ккал
Калорийность
1 г
Белки
7 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Легкий овощной салат"
1. Вымойте все овощи и обсушите. Помидорки, а в данном случае это черри, нарежьте пополам или четвертинками.
2. Нарежьте кружочками огурчики.
3. И редиску.
4. Вымойте и измельчите зелень. Листья салата промойте и порвите руками.
5. Сложите все ингредиенты в салатник и заправьте сметаной. Добавьте по вкусу соль, перец, аккуратно перемешайте — и можно подавать к столу.
Оценить рецепт Легкий овощной салат
5.0
4
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Яблочно-творожные оладьи
Баклажаны в пароварке
Аджика из перца болгарского на зиму
Тефтели в томатно-сметанном соусе
Овощное рагу с чечевицей
Яблочно-творожные оладьи
Баклажаны в пароварке
Аджика из перца болгарского на зиму
Тефтели в томатно-сметанном соусе
Овощное рагу с чечевицей
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Комментарии :
07.05.2021 08:58 
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ