Овощной салат на скорую руку
Быстрый овощной салат
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Летом очень просто придумать салатик всего за несколько минут, достаточно использовать свежие овощи:) Одни из вариантов отличного вкусового сочетания я как раз хочу вам предложить на заметку.
Описание приготовления:
Перед вами идея, как приготовить быстрый овощной салат с помидорами, перцем, кукурузой и авокадо. Заправка еще проще — это сок лайма. Да, можно добавить и оливкового масла, можно овощи заправить майонезом, но для более полезного варианта сока вполне достаточно:) Добавьте чуточку соли и перца, горсть зелени и через 5 минут можно блюдо подавать к столу.Состав / Ингредиенты:
- Авокадо 2 штуки
- Кукуруза 1-2 штук (вареная или жареная на гриле)
- Сладкий перец 1 штука
- Помидоры черри 200 грамм
- Лайм 2 штуки
- Соль, перец, зелень По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
79 ккал
Калорийность
2 г
Белки
5 г
Жиры
10 г
Углеводы
Как приготовить "Быстрый овощной салат"
1. Срежьте зерна кукурузы с початков, вымойте и обсушите овощи и зелень, очистите авокадо.
2. Нарежьте помидоры четвертинками, кубиками очищенное авокадо и перец. Соедините все с кукурузой и измельченной зеленью.
3. Добавьте соль и щепотку перца по желанию, полейте соком лайма и аккуратно перемешайте. Все, быстрый овощной салат готов.
Ярко, полезно и вкусно!
Оценить рецепт Быстрый овощной салат
5.0
2
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов