мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Огурец / Фрукты / Лимон / Легкий весенний салат с огурцами

Легкий весенний салат с огурцами



Приготовил:  
17.05.2017
Время приготовления: 30 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Запах свежего огурчика всего ассоциируется у меня с наступлением тепла. Этот салат с огурцом и кунжутом очень богат кальцием, и я уверена, что он обязательно вам приглянется. Попробуйте, не пожалеете!

Описание приготовления:

Рецепт, как приготовить легкий весенний салат с огурцами, качественно отличается от других подобных, благодаря своему пикантному соусу из лимонного сока, чеснока и сахара. Это то, что нужно для вкусного аппетитного обеда :)


Назначение: На обед / На ужин / На полдник
Основной ингредиент: Овощи / Огурец / Фрукты / Лимон
Блюдо: Салаты
Диета: Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Огурцы — 4 Штуки
  • Лук — 1 Штука
  • Чеснок — 2 Зубчика
  • Лимон — 1 Штука
  • Обжаренный кунжут — 1 Ст. ложка
  • Сахар, перец — По вкусу

Количество порций: 2-3

Как приготовить "Легкий весенний салат с огурцами"

Легкий весенний салат с огурцами - фото шаг 1
1. Огурцы нарежьте полукольцами.
Легкий весенний салат с огурцами - фото шаг 2
2. Лук нарежьте кольцами или полукольцами и обжарьте на растительном масле.
Легкий весенний салат с огурцами - фото шаг 3
3. Чеснок мелко порежьте или выдавите через чеснокодавку в огурцы.
Легкий весенний салат с огурцами - фото шаг 4
4. Кунжут обжарьте на сковороде до золотистого цвета. Отправьте к огурцам вместе с сахаром и черным перцем.
Легкий весенний салат с огурцами - фото шаг 5
5. Жареный лук добавьте в салат и сбрызните его лимонным соком.
Легкий весенний салат с огурцами - фото шаг 6
6. Дайте салату настояться полчаса — и приятного аппетита!

Оценить рецепт Легкий весенний салат с огурцами:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0
Видеорецепт "Легкий весенний салат с огурцами"

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:laugh::blush::sleep::huh::dry::rolleyes::ph34r::biggrin::excl::angry::mad::sad::ohmy::blink::mellow::smile::unsure::cool::wub::happy::wacko::tongue::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





Все виды соусов из разных стран Мира - эксклюзивная энциклопедия на сайте Повар.ру
шоколадное желе из какао

Все виды специй и приправ из разных стран Мира - познавательная энциклопедия на сайте Повар.ру
рецепты выпечки блюд из груш