Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Кускус с курицей в мультиварке

Кускус с курицей в мультиварке

13.06.2015
Время приготовления: 1 ч.

В этом рецепте наваристая каша кускус дополняется нежным куриным филе и овощами, что делает блюдо невероятно сытным и насыщенным. Кускус подается к обеденному столу или на ужин. Попробуйте!

Описание приготовления:

Перед вами - простой рецепт приготовления кускуса с курицей в мультиварке. В первую очередь нужно сварить куриное филе в мультиварке. Затем обжариваем на сковороде овощи. Складываем подготовленные ингредиенты в чашу мультиварки, добавляем кускус и масло. Готовим блюдо в режиме "Тушение" 1 час. Удачи!

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Птица / Курица / Крупы / Куриное филе

Блюдо: Горячие блюда

География кухни: Арабская

Состав / Ингредиенты:

Куриное филе 300 грамм
Кабачок 1 штука
Брокколи 200 грамм
Кускус 200 грамм
Масло сливочное 40 грамм
Соль и перец По вкусу

Количество порций 4

Калорийность

128 ккал

Калорийность

3 г

Белки

8 г

Жиры

15 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Кускус с курицей в мультиварке"

Кускус с курицей в мультиварке - фото шаг 1

Подготовьте необходимые ингредиенты.

Кускус с курицей в мультиварке - фото шаг 2

В первую очередь отварите куриное мясо в мультиварке. Помещаем мясо в чашу мультиварки и заливаем водой добавив чуть соли. Готовим в режиме "Варка" 40 минут.

Кускус с курицей в мультиварке - фото шаг 3

Куриное мясо остудите и разделите на порционные кусочки.

Кускус с курицей в мультиварке - фото шаг 4

Отдельно, на плите, обжариваем брокколи.

Кускус с курицей в мультиварке - фото шаг 5

Кабачки нарезаем тонкими кружочками и также обжариваем до готовности.

Кускус с курицей в мультиварке - фото шаг 6

В чашу мультиварки выкладываем кусочки мяса и овощи. Засыпаем промытый кускус, сверху вливаем воду (на 2 см выше крупы). Бросаем кусочек сливочного масла и готовим в режиме "Тушение" 1 час.