Куриные сердечки с чечевицей

Oksana2019

05.10.2020
Время приготовления: 50 мин

Сохранить

Я приготовил(а)

Оценить

Распечатать

Куриные сердечки с чечевицей — это вкусное и сытное блюдо, которое отлично подойдет для семейного обеда или ужина. Берите на заметку!

Описание приготовления:

Для того, чтобы приготовить куриные сердечки с чечевицей не понадобятся какие-то особые кулинарные умения и навыки. Все достаточно просто и легко. Для приготовления такого блюда потребуются куриные сердечки, чечевица, лук, морковь, болгарский перец и помидор. Вот из такого доступного набора ингредиентов можно приготовить оригинальный и сытный обед или ужин для всей семьи.

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Бобовые / Чечевица / Куриные сердечки

Блюдо: Горячие блюда

Состав / Ингредиенты:

Чечевица 200 грамм
Куриные сердечки 500 грамм
Лук репчатый 1 штука
Морковь 1 штука
Болгарский перец 1 штука
Помидор 2 штуки
Растительное масло 2 ст. ложки
Соль 1 ч. ложка
Специи 0.5 ч. ложки

Количество порций 4

Калорийность

137 ккал

Калорийность

6 г

Белки

10 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Куриные сердечки с чечевицей"

Куриные сердечки с чечевицей - фото шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Куриные сердечки с чечевицей - фото шаг 2

Куриные сердечки хорошо помойте, почистите и разрежьте пополам. В хорошо разогретую сковороду с растительным маслом выложите куриные сердечки и жарьте их в течение 4-5 минут.

Куриные сердечки с чечевицей - фото шаг 3

Лук очистите от шелухи, нарежьте полукольцами, добавьте к куриным сердечкам и жарьте 2-3 минуты.

Куриные сердечки с чечевицей - фото шаг 4

Морковь помойте, почистите, нарежьте соломкой, выложите на сковороду и жарьте все 3-4 минуты.

Куриные сердечки с чечевицей - фото шаг 5

Помидоры и болгарский перец хорошо помойте, нарежьте маленькими кубиками, выложите к остальным ингредиентам, хорошо перемешайте и тушите 5-6 минут.

Куриные сердечки с чечевицей - фото шаг 6

Чечевицу промойте, выложите ее к куриным сердечкам с овощами, влейте 300 миллилитров воды, посолите, добавьте специи по вкусу и тушите на маленьком огне 25-30 минут.