Куриные голени с рисом в духовке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Иногда можно взять одни и те же продукты и приготовить совершенно новое блюдо. Так у меня на кухне и произошло в этот раз. Простые ингредиенты сошлись здесь и порадовали всю мою семью. Читайте!
Описание приготовления:
Горячее блюдо просто делается, но оригинально подаётся, поэтому подойдёт для семейного праздника. Посмотрите, как приготовить куриные голени с рисом в духовке. Будем ингредиенты сразу запекать вместе, а не отдельно жарить и варить. Специи и приправы по вашему вкусу. Осторожно, не передержите блюдо в печи, а то рис засохнет.Состав / Ингредиенты:
- Морковь 2 Штуки
- Рис 350 Грамм
- Соль По вкусу
- Растительное масло 1,5 Ст. ложки
- Репчатый лук 1 Штука
- Приправа для курицы По вкусу
- Вода 700 Миллилитров
- Куриная голень 6 Штук
Количество порций
6
Калорийность
104 ккал
Калорийность
2 г
Белки
2 г
Жиры
21 г
Углеводы
Как приготовить "Куриные голени с рисом в духовке"
1. Подготовьте необходимые продукты.
2. Вначале промойте, почистите и натрите на крупной тёрке морковь.
3. А лук почистите и мелко нашинкуйте.
4. Затем обжарьте лук с морковью в разогретом масле до мягкости, постоянно помешивая.
5. В конце присолите овощи, а потом выложите в форму для выпечки.
6. Потом промойте и разложите в форму для выпечки рис. Посолите его.
7. Тем же временем промойте и обсушите курицу. Затем натрите её приправой.
8. Теперь влейте воду в форму для выпечки.
9. И выложите голени.
10. Запекайте блюдо в духовке при 180 градусах 50-60 минут. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Куриные голени с рисом в духовке
4.4
12
Рекомендуем рецепты:
Жульен в горшочках
"Оливье" для диабетиков
Ветчинная колбаса
Салат из мяса курицы
Курица "Масала"
Жульен в горшочках
"Оливье" для диабетиков
Ветчинная колбаса
Салат из мяса курицы
Курица "Масала"
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Комментарии :
25.10.2021 11:52
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ