Куриная грудка под сметанно-чесночным соусом
Куриное филе со сметаной в мультиварке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Очень сочная, нежная и буквально таящая во рту куриная грудка со сметаной в мультиварке в домашних условиях станет прекрасным вариантом основного блюда на обед или ужин для всей семьи.
Описание приготовления:
1. Грудку вымойте под проточной водой и обсушите. Нарежьте средними кусочками.2. Соедините соль, перец, специи. Вы можете использовать в этом простом рецепте куриного филе со сметаной в мультиварке любые приправы, которые вам по вкусу. Кусочки курицы посыпьте со всех сторон.
3. Подготовьте небольшую мисочку с мукой, обваляйте в ней филе.
4. На дно чаши мультиварки налейте немного растительного масла, установите режим "Жарка".
5. Когда масло уже хорошо прогрелось, выложите и обжарьте со всех сторон курочку.
6. Параллельно очистите и нарежьте тонкими полукольцами лук.
7. Выложите лук в чашу, продолжайте обжаривать.
8. После выложите сметану, аккуратно все перемешайте. При желании добавьте немного острого томатного соуса. Всыпьте еще щепотку соли и специи.
9. Установите режим "Тушение". В зависимости от модели и мощности вашей техники, время приготовления будет в районе от 20 до 50 минут.
10. Вот такой простой, но в то же время весьма удачный вариант, как приготовить куриное филе со сметаной в мультиварке. Подавайте блюдо к столу с любимым гарниром и (при желании) присыпав зеленью.
Приятного аппетита!
Состав / Ингредиенты:
- Курица 500 грамм
- Луковица 2-3 штук
- Сметана 250 грамм
- Соль 1 щепотка
- Перец 1 щепотка
- Специи 1 щепотка
- Растительное масло 1 ст. ложка
- Мука 2 ст. ложки
Количество порций
3
Калорийность
229 ккал
Калорийность
9 г
Белки
19 г
Жиры
6 г
Углеводы
Оценить рецепт Куриное филе со сметаной в мультиварке
4.7
9
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов