Куриное филе с ананасами
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Согласитесь, что придя с работы, не очень то и хочется торчать у плиты и готовить. Но что же поделать.
Если на тебя смотрят голодными глазками муж и дети, да и сама не отказалась бы от ужина))) У меня есть фирменное блюдо, которое я готовлю часто, и оно не проедается.
Моя семья обожает куриное филе с ананасами под сырной шубкой. Это блюдо получается довольно сочным, сытным и в то же время изысканным, даже подойдет для романтического ужина, под бокал белого вина.
Состав / Ингредиенты:
- Куриное филе 1-2 Штук
- Консервированные ананасы 250 Грамм
- Помидоры 1-2 Штук
- Твёрдый сыр 200 Грамм
- Сметана 3-5 Ст. ложек
- Карри 1 Чайная ложка
- Черный перец 1 Щепотка
- Соль По вкусу
Количество порций
1
Калорийность
162 ккал
Калорийность
7 г
Белки
12 г
Жиры
7 г
Углеводы
Как приготовить "Куриное филе с ананасами"
Готовится очень просто и быстро, как раз то, что нам нужно. Я его раньше готовила в духовке, но после того как купила мультиварку, готовлю в ней. В мультиварке готовить немного проще, но сыр в ней не подрумянивается. Для подготовки самого блюда нам понадобится минут 10 и минимум усилий, все остальное за нас сделает мультиварка или духовка.
Присупим.
Куриное филе моем и вытираем кухонным полотенцем или салфеткой.
Затем нарезаем его не большими кусочками.
Каждый кусочек немного отбиваем .
Затем куриное филе отправляем в миску, добавляем сметану, карри, перец и соль, все тщательно перемешиваем, и оставляем мариноваться мясо 5 минут.
Теперь промаринованное куриное филе выкладываем в чашу мультиварки или же на противень. Выкладываем плотно, так блюдо будет сочнее.
Ставим чашу в мультиварку, выставляем режим «запекание» или «выпечка» на 30 минут.
При готовке клапан должен быть открыт, так как очень много жидкости выделяется при готовке.
Ну, вот собственно и все, теперь можете отдыхать, пока блюдо готовится.
Оценить рецепт Куриное филе с ананасами
4.8
6
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
![Видео рецепт Куриное филе с ананасами](https://i.ytimg.com/vi/hq11kN54lt4/hqdefault.jpg)
Рекомендуем рецепты:
Салат с китайской капустой и курицей
Утка, тушенная с капустой
Куриные окорочка в сметанном соусе в мультиварке
Тушеная курица с цветной капустой
Жареная курица со шпинатом
Салат с китайской капустой и курицей
Утка, тушенная с капустой
Куриные окорочка в сметанном соусе в мультиварке
Тушеная курица с цветной капустой
Жареная курица со шпинатом
Редакция рекомендует 1:
![:angry: :angry:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/angry.gif)
![:ph34r: :ph34r:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/ph34r.gif)
![:unsure: :unsure:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/unsure.gif)
![:mad: :mad:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/mad.gif)
![:biggrin: :biggrin:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/biggrin.gif)
![:wub: :wub:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/wub.gif)
![:blink: :blink:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/blink.gif)
![:ohmy: :ohmy:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/ohmy.gif)
![:dry: :dry:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/dry.gif)
![:sleep: :sleep:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/sleep.gif)
![:huh: :huh:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/huh.gif)
![:mellow: :mellow:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/mellow.gif)
![:wink: :wink:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/wink.gif)
![:blush: :blush:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/blush.gif)
![:happy: :happy:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/happy.gif)
![:laugh: :laugh:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/laugh.gif)
![:smile: :smile:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/smile.gif)
![:tongue: :tongue:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/tongue.gif)
![:sad: :sad:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/sad.gif)
![:rolleyes: :rolleyes:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/rolleyes.gif)
![:wacko: :wacko:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/wacko.gif)
![:cool: :cool:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/cool.gif)
![:excl: :excl:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/excl.gif)
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
![](http://img.povar.ru/skins/recipie/images/head/user_thumb7.png)
![](http://img.povar.ru/skins/recipie/images/stars/5.gif)
Я тоже часто готовлю такое филе. И начинка бывает разной, то с грибами, то с картошкой, или с маринованным луком.... мммм... и помидорчики обязательны с сыром!!
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ