Порезать на кусочки и отбить куриное филе, смазать каждый отбитый кусок горчицей от "МахеевЪ". Оставить на пару часов, но можно и на ночь в холодильнике.
Обжарить с 2 сторон. Горчица придаст вкус и сочность этому диетическому продукту. Приятного аппетита!