Куриная грудка на пару в мультиварке
Курица на пару в мультиварке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Приготовление на пару — это не только вкусно, быстро, но и полезно. Ведь при приготовлении не используется масло и не происходит обжаривание. Мясо курицы получается нежным и сочным. Берите рецепт!
Описание приготовления:
Приготовить по этому рецепту можно любую часть тушки и не нужно много продуктов. Я использовала куриную грудку без кости. Все просто и достаточно быстро. Вам не придется стоять у плиты, контролировать процесс, это сделает за вас мультиварка. При таком приготовлении не меняется вкус самого куриного мяса, все полезные вещества остаются. Это отличный вариант для тех, кто следит за своей фигурой, придерживается правильного питания. Так же такое куриное филе прекрасно подойдет для приготовления салатов или в качестве второго с любым гарниром или свежими овощами и зеленью.Состав / Ингредиенты:
- Куриная грудка 500 грамм
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Лавровый лист 1 штука
- Перец черный горошком 3 штуки
Количество порций
2
Калорийность
113 ккал
Калорийность
23 г
Белки
1 г
Жиры
0 г
Углеводы
Как приготовить "Курица на пару в мультиварке"
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления курицы на пару в мультиварке. Куриную грудку сполосните в холодной воде.
Куриную грудку посолите и потрите, чтобы соль впиталась в филе.
Курицу поперчите со всех сторон.
Выложите куриное филе в чашу для приготовления на пару в мультиварке.
В чашу мультиварки налейте воду, выложите перец горошком и лавровый лист.
Установите поддон с куриным филе в мультиварку и закройте крышкой. Установите режим «На пару» и готовьте филе в течение 40 минут.
Спустя время филе готово. Используйте по прямому назначению.
Курица на пару в мультиварке готова. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Курица на пару в мультиварке
5.0
8
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов