Киш лорен с курицей и брокколи
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Предлагаю вам одно из самых лучших, самых популярных и универсальных блюд французской кухни. Киш лорен – сочный пирог, который состоит из самых разных сочетаний ингредиентов.
Описание приготовления:
Ингредиенты для начинки заранее отвариваются. Все варите по отдельности, так как эти продукты разного типа и способа отваривания. Готовое тесто раскатайте и выстелите в форму для запекания. Ингредиенты на начинку нарежьте и опустите в форму на тесто. А потом все заливается заливкой и выпекается в духовке. Ниже смотрите подробный рецепт, как приготовить кис лорен с брокколи и курицей.Состав / Ингредиенты:
- Брокколи 500 Грамм
- Замороженный горошек 200 Грамм
- Чеснок 2 Зубчика
- Сыр твердый 100 Грамм
- Мука 200 Грамм
- Масло сливочное 100 Грамм
- Сметана 200 Миллилитров
- Яйцо куриное 5 Штук
- Куриная грудка 500 Грамм
- Горчица 2 Ст. ложки
- Соль 1 Ст. ложка
- Перец черный По вкусу
Количество порций
6
Калорийность
188 ккал
Калорийность
10 г
Белки
13 г
Жиры
9 г
Углеводы
Как приготовить "Киш лорен с курицей и брокколи"
Смешайте просеянную муку с яйцом и размягченным сливочным маслом. Полученный шар теста уберите в холодильник на 1 час.
Отварите куриные грудки, брокколи и горошек. Важно помнить, что капуста брокколи варится очень быстро, а точнее — до 4 минут.
Тесто раскатайте тонким кругом и выложите в обязательно разъемную форму для запекания.
Нарежьте грудку и брокколи, смешайте с горошком. Полученную смесь выложите внутрь формы с тестом.
В отдельной миске смешайте яйца, сметану и специи. Равномерно залейте смесью начинку.
Духовку разогрейте до 170 градусов. Поставьте пирог запекаться в течении 40 минут.
Через 20 минут готовки посыпьте киш сверху тертым твердым сыром.
Еще через 20 минут можно доставать пирог. Снимаем боковую часть формы, даем выпечке немного остыть. Подавайте на блюде. Готово!
Оценить рецепт Киш лорен с курицей и брокколи
4.2
6
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Сырный суп с брокколи и курицей
Фасоль с капустой
Перловая каша с тыквой
Рыбные котлеты с капустой
Салат с пореем и крабовыми палочками
Сырный суп с брокколи и курицей
Фасоль с капустой
Перловая каша с тыквой
Рыбные котлеты с капустой
Салат с пореем и крабовыми палочками
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Киш - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов