В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Кекс с вишней для диабетиков
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Быть диабетиком — это не означает не иметь права наслаждаться вкусным кексом. Можно приготовить полезную, вкусную выпечку, без вреда для здоровья!
Описание приготовления:
Приготовленный кекс — это вкусное и безопасное лакомство для людей, страдающих от повышенного уровня сахара в крови. Сахар я заменила натуральным сахарозаменителем, который можно употреблять людям с диабетом, а корица способствует снижению уровня сахара в крови.Состав / Ингредиенты:
- Кефир 200 мл
- Куриные яйца 2 штуки
- Кукурузная мука 2 ст. ложки
- Овсяная крупа 4 ст. ложки
- Разрыхлитель 10 грамм
- Корица молотая По вкусу
- Вишня замороженная 100 грамм
- Грецкие орехи 50 грамм
- Сахарозаменитель По вкусу
Количество порций
6
Калорийность
183 ккал
Калорийность
7 г
Белки
9 г
Жиры
17 г
Углеводы
Как приготовить "Кекс с вишней для диабетиков"
Подготовьте все необходимые ингредиенты для выпечки кекса.
Куриные яйца вбейте в миску, смешайте с сахарозаменителем.
Влейте кефир, перемешайте.
Добавьте овсяные хлопья и кукурузную муку.
Вместо овсяных хлопьев можно использовать овсяную муку.
Всыпьте разрыхлитель и по желанию корицу.
Перемешайте до однородного теста.
Добавьте размороженную вишню без лишнего сока, рубленые орехи и снова перемешайте.
Форму застелите пергаментом и вылейте тесто.
Выпекайте в заранее разогретой духовке до 180 градусов 40 минут.
Готовность кекса проверьте деревянной шпажкой, она должна выйти из середины кекса абсолютно сухой.
Достаньте кекс из формы и остудите.
Нарежьте кекс на кусочки и подавайте с ароматным травяным чаем. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Кекс с вишней для диабетиков
5.0
4
Похожие рецепты:
Комментарии :
28.03.2025 19:20
Кексы - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов