мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Брокколи / Картофель / Картофельное пюре для прикорма

Картофельное пюре для прикорма



Приготовил:  
02.06.2017
Время приготовления: 20 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Прикорм ребёнка до года - очень важный этап в питании. Следует избегать множества ингредиентов и выбрать правильный рецепт. Лучше не экспериментировать, а остановиться на проверенных вариантах.

Описание приготовления:

Я хочу вам предложить вариант, как приготовить картофельное пюре для прикорма. Чтобы получить максимум пользы, я ещё добавила другие овощи: брокколи, морковь, цветную капусту, лук и фасоль. Ни в коем случае не добавляйте молочные продукты и сливочное масло. Замените его на оливковое.


Назначение: Для детей / До года
Основной ингредиент: Овощи / Брокколи / Картофель
Блюдо: Пюре
География кухни: Русская кухня
Диета: Беременным и кормящим / Постные блюда / Вегетарианское питание / Низкокалорийные / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Картофель — 30 Грамм
  • Цветная капуста — 30 Грамм
  • Брокколи — 30 Грамм
  • Фасоль стручковая — 30 Грамм
  • Морковь — 20 Грамм
  • Репчатый лук — 10 Грамм
  • Оливковое масло — 1 Чайная ложка

Количество порций: 2-3

Как приготовить "Картофельное пюре для прикорма"

Картофельное пюре для прикорма - фото шаг 1
Картофель, морковь и лук почистите, промойте и нарежьте.
Картофельное пюре для прикорма - фото шаг 2
Поставьте эти овощи вариться в литре воды.
Картофельное пюре для прикорма - фото шаг 3
После закипания добавьте в воду брокколи, цветную капусту и фасоль кусочками. Варите овощи в течение 7 минут.
Картофельное пюре для прикорма - фото шаг 4
Готовые овощи измельчите блендером в пюре, добавляя необходимое количество отвара и масло. Можно подавать вместе с мясным пюре.

Оценить рецепт Картофельное пюре для прикорма:

3
средняя оценка: 3.0, всего голосов: 2
Я приготовил(а)
Похожий видеорецепт "Картофельное пюре для прикорма"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Сотни кулинарных книг от домашних и профессиональных поваров.
шарлотка на молоке

Необычные блюда по оригинальным фото рецептам на сайте Povar.ru
филе индейки со сливками в мультиварке