Капустные блинчики
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Замечательные блинчики из капусты. Совершенно не жирные и не калорийные – ведь готовить мы их будем в духовке, а не на сковороде. Обязательно попробуйте!
Описание приготовления:
Быстро и очень просто. Бланшируйте в кипящей воде нарезанную капусту, добавьте петрушку, муку и остальные ингредиенты. Хорошо перемешайте, выложите тесто на застеленный противень в виде оладьев. Отправьте блинчики запекаться в духовку в течение 20-25 минут. Затем подайте на стол в горячем виде. Приятного аппетита!Состав / Ингредиенты:
- Сыр 50 грамм
- Мука 3 ст. ложки
- Сметана 2 ст. ложки
- Яйцо 1 штука
- Петрушка 1 ст. ложка
- Капуста белокочанная 200 грамм
- Соль, перец По вкусу
- Разрыхлитель теста 0,25 ч. ложки
Количество порций
4
Калорийность
160 ккал
Калорийность
7 г
Белки
9 г
Жиры
12 г
Углеводы
Как приготовить "Капустные блинчики"
Пошинкуйте капусту и бланшируйте её в кипящей воде. Дайте стечь лишней влаге и остыть.
Добавьте к капусте измельченную петрушку, яйцо, сметану, тертый сыр, перец и хорошо перемешайте.
Добавьте муку с разрыхлителем и щепоткой соли, перемешайте и уберите в холодильник на полчаса.
Застелите противень пекарской бумагой, выложите тесто с помощью ложки в виде оладьев. Разогрейте заранее духовку до 180 градусов и отправьте блинчики запекаться в течение 20-25 минут. Затем подайте на стол в горячем виде на подогретой тарелке – остывая, блинчики опадают и теряют свой красивый и аппетитный вид. Впрочем, вкусовые качества при этом не страдают.
Оценить рецепт Капустные блинчики
5.0
1
Похожие рецепты:
Капустные блины
Блины с капустой
Блинчики с капустой
Блинчики из пекинской капусты
Блины с капустой и яйцом
Блинчики, фаршированные капустой
Блинчики с капустой и яйцом
Корейские блинчики из пекинской капусты "Бэчу-чон"
Блинчики с квашеной капустой
Блинчики с капустой и грибами
Пирог из капустных блинчиков
Капустные оладьи
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов