Индейка с кабачками в духовке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Индейка с кабачками в духовке — это простое и легкое блюдо, которое подойдет для любого приема пищи, даже на ужин. Мясо получается нежным и очень вкусным. Овощи прекрасно дополняют.
Описание приготовления:
Также предлагаю добавить к кабачкам помидоры, обязательно зубчик чеснока. Вы можете использовать разные маринады и специи. Если же вы хотите максимально полезный вариант, тогда к овощам и индейке просто добавьте немного воды, готовьте под фольгой. Подавать блюдо можно с гарнирами или самостоятельно.Состав / Ингредиенты:
- Филе индейки 250 Грамм
- Кабачки 150-200 Грамм
- Помидоры 80 Грамм
- Чеснок 1 Зубчик
- Соль По вкусу
- Паприка копченая По вкусу
- Перец По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
111 ккал
Калорийность
7 г
Белки
8 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Индейка с кабачками в духовке"
Подготовьте все ингредиенты.
Кабачок сполосните и просушите, нарежьте небольшими кусочками. Духовку прогрейте до 180 градусов.
Филе индейки сполосните и просушите, нарежьте средними кусочками.
Переложите мясо и кабачок в жаропрочную форму.
Добавьте нарезанные дольками помидоры.
Добавьте соль, перец, паприку, зубчик чеснока.
Добавьте ложку масла или воду, перемешайте все, накройте фольгой, запекайте 35 минут.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Индейка с кабачками в духовке
4.0
5
Рекомендуем рецепты:
Суп "Кукси"
Варенье из тыквы с яблоками
Солянка с курицей
Запеканка с тыквой и творогом
Као Сой
Суп "Кукси"
Варенье из тыквы с яблоками
Солянка с курицей
Запеканка с тыквой и творогом
Као Сой
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ