Хумус вкусный
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Перед вами рецепт приготовления хумуса вкусного. Попробуйте, вкусно и нежно, как и полагается классическому рецепту традиционного еврейского лакомства. Отличный рецепт, рекомендую всем попробовать!
Описание приготовления:
Вкусная и легкая закуска, которая обязательно вам понравится. Вы должны попробовать, потому что это нежно и вкусно, сочно. Такая закуска хорошо подойдет и для того, чтобы на хлеб мазать, и как дополнение к лавашу, и к маце, и к овощам. Как приготовить хумус вкусный, я вам сейчас расскажу!Состав / Ингредиенты:
- Нут 200 Грамм
- Кунжут 2 Ст. ложки
- Прованские травы 1 Ст. ложка
- Сода 1 Чайная ложка
- Лимон 1 Штука
- Соль По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
267 ккал
Калорийность
5 г
Белки
16 г
Жиры
30 г
Углеводы
Как приготовить "Хумус вкусный"
1. Нут на ночь замочите в холодной воде с чайной ложкой соды, затем воду слейте, нут промойте, залейте на 3 пальца сверху холодной водой и варите до почти полного выпаривания жидкости.
2. Добавим 2 ст. л. кунжута и прованские травы, а также сок одного лимона и соль. Перетираем в блендере и перемешиваем.
3. Вот и все! Попробуйте!
Оценить рецепт Хумус вкусный
4.3
6
Рекомендуем рецепты:
Закатки из капусты на зиму
Цыпленок по-африкански "Макао"
Французские хрустящие корнишоны
Пражский салат
Чаудер с кукурузой
Закатки из капусты на зиму
Цыпленок по-африкански "Макао"
Французские хрустящие корнишоны
Пражский салат
Чаудер с кукурузой
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Хумус - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ