Готовим в аэрогриле:
Салат с гречкой и чечевицей
Гречка с брынзой
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Простое и сытное блюдо на скорую руку. Можно подать самостоятельно или в качестве гарнира. Берите на заметку рецепт!
Описание приготовления:
Приготовить гречку с брынзой очень просто, рецепт на скорую руку и не отнимет много времени. По желанию в блюдо можно добавить любые сезонные овощи для более насыщенного вкуса и яркого аромата. Гречку необязательно отваривать заранее, можно использовать остатки от вчерашнего ужина. Попробуйте!Состав / Ингредиенты:
- Крупа гречневая 100 грамм
- Брынза 250 грамм
- Яйца 1 штука
- Растительное масло 3 ст. ложки
- Соль По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
362 ккал
Калорийность
12 г
Белки
29 г
Жиры
14 г
Углеводы
Как приготовить "Гречка с брынзой"
Подготовьте все ингредиенты.
Для начала отварите гречку. Пропорция гречневой крупы и воды: 1:2 соответственно.
Лук нарежьте кубиками, обжарьте и переложите в глубокую тарелку.
Брынзу раскрошите руками и добавьте к луку.
Добавьте яйцо, черный молотый перец и соль по вкусу. С солью не переборщите, по желанию ее и вовсе можно не добавлять, так как брынза сама по себе уже соленая.
Все перемешайте.
Переложите гречку в сковороду, добавьте брынзу с луком и яйцом. Все перемешайте и прогрейте в течение 5 минут. Гречка с брынзой готова.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Гречка с брынзой
5.0
3
Похожие рецепты:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов