Цветная капуста, жареная в сухарях
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Рецепт посвящается всем любителям цветной капусты. Очень простое в приготовлении блюдо - цветная капуста, жареная в сухарях. Такая капуста станет прекрасным дополнением к основному блюду. Пробуем!
Описание приготовления:
Приготовим цветную капусту, жареную в сухарях в домашних условиях. Сперва нужно разобрать капусту на соцветия и отварить до готовности в кипящей воде. Обсушите капусту и дайте ей остыть, а затем обваляйте во взбитом яйце и панировочных сухарях. Обжариваем капусту на растительном масле до золотистого цвета. Удачи!Состав / Ингредиенты:
- Яйцо 1 Штука
- Цветная капуста 500 Грамм
- Масло растительное По вкусу
- Соль и перец По вкусу
- Сухари панировочные 1 По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
47 ккал
Калорийность
2 г
Белки
3 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Цветная капуста, жареная в сухарях"
Промываем капусту и разделяем ее на соцветия.
Отварите цветную капусту в кипящей, подсоленной воде. Варить 6-7 минут, затем откинуть на дуршлаг и остудить.
Яйцо взбейте и обваляйте в нем капусту.
Теперь обваляйте капусту в панировочных сухарях, посолив и поперчив по вкусу. Обжариваем капусту на растительном масле со всех сторон, до красивой золотистой корочки.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Цветная капуста, жареная в сухарях
4.6
39
Рекомендуем рецепты:
Печеночные котлеты с капустой
Черные помидоры в банках на зиму
Капуста для похудения
Помидоры с горчицей холодным способом
Молочная кукурузная каша
Печеночные котлеты с капустой
Черные помидоры в банках на зиму
Капуста для похудения
Помидоры с горчицей холодным способом
Молочная кукурузная каша
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ