Главная / Каталог рецептов / Закуски / Чипсы / Чипсы из свеклы

Чипсы из свеклы

Обновлен : Kovaliova

16.12.2021
Время приготовления: 1 ч. 0 мин

Чипсы из свеклы — это отличная идея закуски для людей, которые следят за своим весом и фигурой. Приготовление данного блюда в домашних условиях избавит Ваш организм от большого количества соли.

Описание приготовления:

Не знаете как приготовить свекольные чипсы в домашних условиях? Загляните в мой рецепт, я покажу, как это сделать. Кроме соли можно разнообразить чипсы сушеным чесноком или розмарином, орегано. Включите режим конвекции в духовом шкафу, это ускорит процесс, переворачивайте чипсы каждый 10-15 минут. Правильно приготовленные свекольные чипсы станут не только отличным элементом фитнес-рациона, но и замечательным перекусом к вечернему просмотру кинофильмов!

Основной ингредиент: Овощи / Свекла

Блюдо: Закуски / Чипсы

Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Состав / Ингредиенты:

Свекла 400 Грамм
Соль 1 Чайная ложка
Растительное масло 25 Миллилитров

Количество порций 2

Калорийность

91 ккал

Калорийность

1 г

Белки

6 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Чипсы из свеклы"

Подготовьте ингредиенты: сырую свеклу, соль и растительное масло. Приступим!

Свеклу вымойте, очистите от кожуры, порежьте тонкими одинаковыми по толщине ломтиками.

Посолите, добавьте растительное масло, осторожно перемешайте.

На противень (у меня два больших) выкладывайте пергамент, на них свеклу. Отправьте в духовку, температура 160 градусов, режим конвекции, сушить 30-40 минут, переворачивая каждые 10-15 минут.