Брюшки семги с рисом
Брюшки сёмги жареные
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Не знаете, чем удивить в романтический вечер? Поделюсь своим секретным рецептом. Попробуйте рецепт брюшек семги жареных, и Ваша половинка будет в восторге!
Описание приготовления:
Спешу Вас успокоить. Вопреки дороговизне данного продукта, диетологи очень советуют употреблять сёмгу по крайней мере раз в неделю. В этой рыбе кроме прочих полезных микроэлементов и жирных кислот содержится вещество мелатонин. Мелатонин воздействует на клетки организма омолаживающе. А этот факт только вдохновит прекрасный пол! Поэтому не затягивайте с походом в маркет и воплотите мечту в жизнь - попробуйте простой рецепт брюшек сёмги жареных. Вперед!Состав / Ингредиенты:
- Семга 400 грамм
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
- Растительное масло 4 ст. ложки (для жарки)
Количество порций
2
Калорийность
337 ккал
Калорийность
18 г
Белки
29 г
Жиры
0 г
Углеводы
Как приготовить "Брюшки сёмги жареные"
1. представляю простой рецепт жареных брюшек сёмги.
Для начала промыть брюшки водой.
2. Далее все просто: нарезать небольшими кусочками
3. Гурманы могут позволить себе побольше соли и специй.
4. Немного масла - и жарка начинается!
5. Всего 10 минут, и кулинарный шедевр готов.
Переворачивать брюшки семги по мере прожаривания.
6. Приятного аппетита! Рецепт приготовления жареных брюшек сёмги невероятно прост.
Оценить рецепт Брюшки сёмги жареные
3.8
19
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
Фёдорова 
17.09.2025 09:05
Обжарила брюшки сёмги по этому рецепту — вкусно невероятно! Понравилось сочетание специй, рыбка получилась ароматная и аппетитная. Готовила в первый раз, но получилось, как в ресторане, всем домашним очень понравилось!
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов