Адыгейский салат с баклажанами
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Салат с адыгейским сыром и баклажанами — отличная закуска. Кисло-сладкий помидор, зелень, чеснок и жареный баклажан хорошо сочетаются с нейтральным вкусом этого сыра. Просто, быстро, полезно, вкусно!
Описание приготовления:
Приготовьте этот легкий и полезный салат с баклажаном и адыгейским сыром. Салат яркий, изысканный и вкусный. В данном случае можно обойтись без заправки, ограничиваясь подсолнечным маслом и соками ингредиентов. При желании добавьте соевый соус.Состав / Ингредиенты:
- Баклажан 1 Штука
- Помидор 1-2 Штук
- Чеснок 1 Зубчик
- Соевый соус По вкусу (по желанию)
- Адыгейский сыр 100 Грамм
- Петрушка 10 Грамм
- Соль По вкусу
- Масло подсолнечное 30 Миллилитров
Количество порций
2
Калорийность
90 ккал
Калорийность
4 г
Белки
7 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Адыгейский салат с баклажанами"
Возьмите ингредиенты для приготовления салата.
Баклажан помойте и нарежьте брусочками.
Налейте в сковороду рафинированное подсолнечное масло и выложите нарезанный баклажан.
Обжарьте баклажан до золотистой корочки.
Адыгейский сыр нарежьте такими же брусочками, как баклажан. Выложите в салатник.
Добавьте нарезанный помидор.
Выложите измельченный любым способом чеснок.
Добавьте нарезанную петрушку.
Выложите брусочки жареного баклажана.
Салат посолите по вкусу. Можно добавить соевый соус. Перемешайте все ингредиенты.
Адыгейский салат с баклажанами готов. Подавайте на закуску.
Оценить рецепт Адыгейский салат с баклажанами
4.7
6
Рекомендуем рецепты:
Творожный кекс с вишней
Салат "Необыкновенный"
Пирожное "Картошка" заварное
Курица, запеченная с капустой
Лепёшки из кабачков с сыром
Творожный кекс с вишней
Салат "Необыкновенный"
Пирожное "Картошка" заварное
Курица, запеченная с капустой
Лепёшки из кабачков с сыром
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ