Сезонные рецепты:
Главная / Каталог рецептов / Ягоды / Молочные продукты / Творог / Яйца / Запеканка творожная диетическая в духовке
Запеканка творожная диетическая в духовке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Спешу поделиться с вами очень классным вариантом, как приготовить запеканку творожную диетическую в духовке без муки и масла. Удивительно нежный, воздушный десерт без вреда для фигуры.
Описание приготовления:
В представленном рецепте приготовления запеканки совсем не используется сахар. Основную сладость придают ягоды. Но при желании вы можете добавить немного сахарозаменитиеля, например. Подавать к столу десерт хорошо с нежирной сметаной или натуральным йогуртом.Состав / Ингредиенты:
- Творог 450 Грамм (0% жирности)
- Яйцо 2 Штуки
- Манка 2 Ст. ложки
- Сметана 2 Ст. ложки
- Ягоды 1 Стакан
Количество порций
8
Как приготовить "Запеканка творожная диетическая в духовке"
1. Первым делом соедините манную крупу со сметаной, оставьте минут на 10-15. Ягоды вымойте и обсушите.
2. В глубокую мисочку отправьте яйца. Туда же выложите нежирный творог. Тщательно взбейте все до однородности.
3. Выложите в мисочку манку со сметаной, продолжая взбивать. Кстати, перед началом процесса включите духовку, пусть разогревается до 180 градусов.
4. В самом конце добавьте ягоды и аккуратно перемешайте.
5. Выложите тесто в жаропрочную форму, отправьте в духовку.
6. Выпекайте запеканку минут 45-50 до румяности.
Приятного чаепития!
Оценить рецепт Запеканка творожная диетическая в духовке
5.0, всего
3
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Комментарии :
Елена 1111 
28.11.2020 23:25
В рецепте совсем нет сахара. С кислой ягодой и без сахара получится не вкусно((
Популярные рецепты
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов