мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Вкусный салат с тунцом



Приготовил:  
22.05.2017
Время приготовления: 30 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Чтобы приготовить вкусный салат с тунцом, вам понадобится совсем немного ингредиентов. Мясо тунца само по себе сочное и вкусное, его достаточно всего-навсего дополнить овощами и свежей зеленью.

Описание приготовления:

Тунец прекрасно сочетается с овощами. Легкая пикантная заправка придает этому салату особый вкус. По желанию вы можете добавить немного перца чили, если любите острые блюда. О том, как приготовить вкусный салат с тунцом, прочтите в этом рецепте.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Тунец
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Тунец — 100 Грамм
  • Черри — 4-6 Штук
  • Яйцо куриное — 1 Штука
  • Лук шалот — 20 Грамм
  • Салат — 100 Грамм
  • Оливковое масло — 1 Ст. ложка
  • Горчица французская — 1/2 Чайных ложки (в зернах)
  • Сок лимона — 1 Чайная ложка
  • Соль, перец — По вкусу

Количество порций: 1-2

Как приготовить "Вкусный салат с тунцом"

Вкусный салат с тунцом - фото шаг 1
Листья любого зеленого салата на ваш вкус вымойте и обсушите. Затем выложите их на тарелку. После этого вымойте помидоры черри и разрежьте каждый томат на две части. Выложите помидоры к листьям салата.
Вкусный салат с тунцом - фото шаг 2
Откройте банку с тунцом, слейте из нее лишнюю жидкость. Помните рыбу вилкой и выложите тунца к помидорам и зелени.
Вкусный салат с тунцом - фото шаг 3
Лук-шалот очистите от кожуры и нарежьте колечками. Выложите его к помидорам и зелени. Отварите яйцо вкрутую и достаньте из него желток. Натрите его на терке и присыпьте желтком все остальные ингредиенты.
Вкусный салат с тунцом - фото шаг 4
Приготовьте заправку для салата. Для этого в пиалке смешайте горчицу, лимонный сок, оливковое масло и немного молотого черного перца. Тщательно все перемешайте.
Вкусный салат с тунцом - фото шаг 5
Полейте салат заправкой и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Вкусный салат с тунцом:

3
средняя оценка: 3.5, всего голосов: 2

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sad::wacko::angry::wub::dry::rolleyes::blink::laugh::smile::cool::wink::mellow::mad::ohmy::happy::biggrin::sleep::unsure::tongue::excl::blush::huh::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





Домашние рецепты и секреты приготовления фирменных блюд на нашем сайте - Povar.ru
соус к лососю

На нашем сайте Повар.Ру вы можете найти более 10.000 рецептов на каждый день.
как приготовить куриную грудку с грибами