Салат из тунца консервированного
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Салат из тунца консервированного - простенький, без намеков на изыск, но очень вкусный салат, который хорошо подойдет для будничного обеда или ужина. Простой рецепт салата из консервированного тунца.
Описание приготовления:
Вкусный, полезный, легкий - пожалуй, такие эпитеты лучше всего подойдут для характеристики салата из консервированного тунца. Среди салатов из разряда "на скорую руку" этот - один из моих любимых. Отличное сочетание простоты приготовления, дешевизны ингредиентов и вкусности готового блюда. Итак, с большим удовольствием рассказываю, как приготовить салат из консервированного тунца!Состав / Ингредиенты:
- Тунец консервированный 200 Грамм
- Листья салата 3-4 Штук
- Помидоры 2 Штуки
- Кукуруза консервированная 200 Грамм
- Оливки 100 Грамм
- Оливковое масло - По вкусу
- Соль - По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
86 ккал
Калорийность
8 г
Белки
4 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из тунца консервированного"
Ингредиенты.
Вилочкой разминаем консервированного тунца.
Помидоры нарезаем на небольшие кубики.
Перемешиваем помидоры и тунца, солим.
Крупно нарезаем листья салата.
Добавляем в салат листья салата и кукурузу.
Оливки нарезаем на тонкие колечки.
Добавляем оливки в салат, заправляем оливковым маслом, перемешиваем. Салат с консервированным тунцом готов!
Оценить рецепт Салат из тунца консервированного
4.1
65
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Рыбные зразы с печенью трески
Булочки, фаршированные салатом "Мимоза"
Рыбные котлеты из подлещика
Рыба сухая
Севиче из тунца
Рыбные зразы с печенью трески
Булочки, фаршированные салатом "Мимоза"
Рыбные котлеты из подлещика
Рыба сухая
Севиче из тунца
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов