Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Омлет / Вкусный омлет "Настроение"

Вкусный омлет "Настроение"

09.02.2024
Время приготовления: 45 мин

Омлет по этому рецепту идеально подойдёт для семейного воскресного завтрака. Сытный, простой и доступный, когда привычная яичница надоела и хочется чего-то нового!

Описание приготовления:

Попробуйте приготовить вкусный омлет "Настроение" по этому рецепту — красочное и сытное блюдо с большим количеством овощей. Подавать его можно не только утром, но и на обед или ужин, а так же как питательный перекус в течение дня. Такой омлет понравится всем любителям сытных блюд на скорую руку из доступных продуктов. Разнообразить его можно любыми овощами, грибами, колбасой, сосисками, ветчиной, беконом — всем, что найдётся в холодильнике. Ориентируйтесь на свою фантазию и вкусовые предпочтения. Просто, быстро и очень вкусно — идеально на каждый день!

Назначение: На завтрак

Основной ингредиент: Яйца

Блюдо: Горячие блюда / Омлет

Состав / Ингредиенты:

Картофель 3 штуки
Помидор 1 штука
Лук 1 штука
Болгарский перец 1 штука (или половина крупного)
Чеснок 2 зубчика
Колбаса 100 грамм (можно заменить на сосиски)
Сыр 50 грамм
Молоко 100 мл (или нежирные сливки)
Растительное масло 3 ст. ложки
Яйца 4 штуки
Зелень По вкусу
Соль По вкусу
Перец По вкусу

Количество порций 6

Калорийность

133 ккал

Калорийность

4 г

Белки

9 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Вкусный омлет "Настроение""

Подготовьте все ингредиенты. Овощи можете взять любые, которые есть в наличии, а колбасу заменить на сосиски, бекон, ветчину и т.д.

Картофель нарежьте тонкими ломтиками и обжарьте в растительном масле на сильном огне до золотистого цвета. Затем добавьте нарезанные перьями лук и готовьте ещё пару минут.

Добавьте к обжаренному картофелю нарезанную кубиками колбасу, помидоры нарезанные дольками и болгарский перец, нарезанный небольшой соломкой. Чеснок измельчите ножом или пропустите через пресс.