Винегрет для диабетиков
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Сегодня я вам предлагаю приготовить винегрет для диабетиков. Этот вариант салата в разы отличается от классического, к которому мы привыкли. Традиционные овощи не подходят, так как имеют высокий ГИ.
Описание приготовления:
Винегрет для диабетиков мы готовим из квашеной капусты, немного добавим свежих и бочковых огурцов, кабачок, лук, немного свеклы. Для заправки — пара капель постного масла. Такой салат можно подать к обеду.Состав / Ингредиенты:
- Квашеная капуста 100 Грамм
- Свекла вареная 15 Грамм
- Лук 50 Грамм
- Кабачок 50 Грамм
- Свежие огурцы 50 Грамм
- Бочковые огурцы 50 Грамм
- Постное масло 1 Ст. ложка
Количество порций
2
Как приготовить "Винегрет для диабетиков"
Молодой кабачок натрите на средней терке, добавьте в салат. Заправьте маслом, перемешайте и подавайте к столу.
Оценить рецепт Винегрет для диабетиков
4.2,
всего
9
Рекомендуем рецепты:
Салат с фасолью, яйцами и помидорами
Капуста Чим чи
Салат из крабовых палочек с луком и зеленью
Суп "Велюте дюбарри"
Суп куриный со стручковой фасолью
Салат с фасолью, яйцами и помидорами
Капуста Чим чи
Салат из крабовых палочек с луком и зеленью
Суп "Велюте дюбарри"
Суп куриный со стручковой фасолью
Редакция рекомендует:
Винегрет без картошки
Диетический винегрет
"Оливье" для диабетиков
Диетический винегрет для похудения
Овощное рагу в мультиварке для диабетиков
Борщ для диабетиков
Селедка под шубой для диабетиков
Капустный шницель для диабетиков
Кабачки на зиму для диабетиков
Салат "4 сезона"
Куриные котлеты для диабетиков
Овощной суп для диабетиков
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Винегрет - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ