Вегетарианская селедка под шубой с нори
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
На вкус салат очень даже похож на традиционный. Такое ощущение дают водоросли нори с огурцами и овощами. Используйте постный майонез без яиц. Всё просто, но вкусно и, главное, необычно!
Описание приготовления:
Для шубы отварите и остудите овощи, снимите с них кожуру. Все овощи натрите на крупной терке. Огурцы порежьте. Соберите салат, смазав майонезом, дайте настояться.Состав / Ингредиенты:
- Картофель 300 Грамм
- Морковь 300 Грамм
- Огурец 1-2 Штук
- Свекла 300 Грамм
- Постный майонез По вкусу (без яиц)
- Соль По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
- Нори 1-2 Штук (листы)
Количество порций
3
Калорийность
46 ккал
Калорийность
2 г
Белки
0 г
Жиры
9 г
Углеводы
Как приготовить "Вегетарианская селедка под шубой с нори"
Отварите овощи для салата. Остудите и очистите от кожуры.
Огурцы порежьте тонкой соломкой.
Возьмите порционные салатники. Первый слой - тертый картофель.
Смажьте его майонезом. Соль по вкусу.
Порвите руками лист нори, сделайте слой.
На нори уложите слой огурцов.
Следующий слой - тертая морковь.
Посолите, полейте майонезом.
Далее — свекольный слой. Снова посолите.
Полейте майонезом.
Украсьте салат цветочками из моркови и листочками из нори. Дайте настояться в холодильнике не менее получаса.
Оценить рецепт Вегетарианская селедка под шубой с нори
5.0
5
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Острые сухарики
Салат с индейкой, помидором и сыром
Маринованная кусочками свекла
Ужин за 20 минут! Угощаю!
Кальмар, маринованный по-корейски
Острые сухарики
Салат с индейкой, помидором и сыром
Маринованная кусочками свекла
Ужин за 20 минут! Угощаю!
Кальмар, маринованный по-корейски
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Комментарии :
Екатерина В 
12.01.2022 16:58
Мы не вегетарианцы, поэтому майонез у нас обычный и есть яйцо, но в целом очень вкусно, и что самое главное - вносит разнообразие в привычное меню.
Павел
21.05.2019 18:23
Я не понял, огурец тоже сварен ?? по цвету как солёный.. или варёный, но точно не свежий.
Медведева
21.01.2018 20:20
Нори прекрасно справляется со своей задачей, салат вкусный и пахнет рыбой, вкус рыбный присутствует. Спасибо большое за идею!
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов