Кето селедка под шубой
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Тем, кто не употребляет в пищу картофель, не нужно отказываться от красочного и вкусного салата. "Сельдь под шубой" можно приготовить с добавлением авокадо, замариновав заранее репчатый лук.
Описание приготовления:
Красочное и сочное блюдо можно позволить себе и на кето-диете, заменив картофель авокадо. Желательно дать салату пропитаться на холоде в течение 1 часа, чтобы ароматы сельди и маринованного лука чувствовались и в овощных слоях.Состав / Ингредиенты:
- Сельдь слабосоленая 1 Банка (пресервы)
- Свекла отварная 1 Штука
- Морковь отварная 1 Штука
- Авокадо 1 Штука
- Лук репчатый 1/2 Штуки
- Яйцо куриное отварное 2 Штуки
- Соль 3 Щепотки
- Майонез 3 Ст. ложки
- Уксус 6% 40 Миллилитров
Количество порций
1
Как приготовить "Кето селедка под шубой"
Подготовьте указанные ингредиенты. Заранее отварите свеклу и морковь, а также отдельно — куриные яйца. Остудите все отваренные продукты в ледяной воде.
Куриные яйца очистите от скорлупы и промойте в воде, натрите на терке с мелкими ячейками и вмешайте в массу соль и майонез любой жирности.
Очистите отварную морковь от кожуры. Натрите ее на терке с мелкими ячейками в емкость, выложите майонез и посолите. Перемешайте.
Авокадо очистите от кожуры, удалите косточку и нарежьте мякоть кубиками. Выложите в форму или на блюдо.
Извлеките из пресервы селедку и нарежьте ее кубиками, выложите на слой авокадо. Сверху добавьте слой маринованного репчатого лука. Можно использовать и слабосоленую тушку сельди, главное — отфилетировать ее и удалить косточки.
На морковный слой — свекольный и разровняйте. Поместите салат в холодильник для пропитывания на 1 час.
Оценить рецепт Кето селедка под шубой
5.0,
всего
4
Рекомендуем рецепты:
Семга малосольная в домашних условиях
Помидоры с огурцами (закатки)
Голубцы вегетарианские с грибами
Перец фаршированный морковью на зиму
Тыквенный суп-пюре с манго
Семга малосольная в домашних условиях
Помидоры с огурцами (закатки)
Голубцы вегетарианские с грибами
Перец фаршированный морковью на зиму
Тыквенный суп-пюре с манго
Редакция рекомендует:
Селедка под шубой по Дюкану
Селедка под шубой для диабетиков
Ленивая селедка под шубой
Селедка под шубой в батоне
Селедка под шубой без майонеза
Диетическая селедка под шубой
Селедка под шубой фуршетная
Салат "Шуба" классический
Селедка под шубой без моркови
Селёдка под шубой оригинальная
Салат "Селёдка под шубой" на Новый год Кролика 2023
Селедка под шубой (роллы)
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ