Вафли из цельнозерновой муки
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Главное преимущество цельнозерновых продуктов - клетчатка, которая так важна для микрофлоры кишечника. Но частенько продукты из цельного зерна уступают во вкусе - они более жёсткие и мучнистые.
Описание приготовления:
Ниже я покажу, как приготовить вкусные, тонкие (голландские) вафли, но такое тесто подходит и для толстых (бельгийских) вафель. Просто увеличьте время выпечки до 7-8 минут. Вафли получаются тонкими и хрустящими, а ещё легко готовятся.Состав / Ингредиенты:
- Цельнозерновая пшеничная мука 2 Стакана
- Соль По вкусу
- Сахар 1/4 Стакана
- Растительное масло 1/4 Стакана
- Разрыхлитель 1 Чайная ложка
- Кукурузный крахмал 1 Ст. ложка
- Ванильный сироп 2-3 Капель
- Растительное молоко 1,5 Стакана
Количество порций
2
Как приготовить "Вафли из цельнозерновой муки"
Подготовьте все ингредиенты.
В одной миске смешайте все сухие ингредиенты.
А в другой жидкие.
Соедините сухую и влажную смесь вместе.
Разогрейте вафельницу, смажьте форму маслом. Выпекайте вафли 3-4 минуты.
Вафли из цельнозерновой муки готовы, приятного аппетита!
Оценить рецепт Вафли из цельнозерновой муки
4.2
5
Рекомендуем рецепты:
Пирог из манки с яблоками
Торт на день рождения мальчику 7 лет
Закрытая пицца
Песочное печенье с начинкой
Грейпфрутовый торт
Пирог из манки с яблоками
Торт на день рождения мальчику 7 лет
Закрытая пицца
Песочное печенье с начинкой
Грейпфрутовый торт
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Вафли - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов