Творожно-банановое печенье диетическое
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Делюсь простым рецептом творожно-бананового печенья диетического. Я обычно готовлю его утром субботы, это отличный вариант красивого и быстрого завтрака для всей семьи. Вкусно и очень просто!
Описание приготовления:
Этот быстрый рецепт, как приготовить творожно-банановое печенье диетическое, я знала давно, но все не решалась его приготовить. А тут душа вдруг затребовала праздника в честь долгожданных выходных... И понеслось, как говорится. Теперь не могу остановиться, пеку их каждую субботу! Из своего опыта хочу сказать, что вместо меда вкусно добавлять нутеллу или арахисовую пасту - это, конечно, совсем не "диетическая" подсказка, но иногда можно себя и побаловать!Состав / Ингредиенты:
- Банан 1.5 штуки
- Творог нежирный 200 грамм (выбирайте не водянистый творог)
- Овсяные хлопья 100 грамм
- Мед По вкусу (для украшения готового печенья)
Количество порций
3
Калорийность
137 ккал
Калорийность
9 г
Белки
3 г
Жиры
23 г
Углеводы
Как приготовить "Творожно-банановое печенье диетическое"
1. Смешаем все ингредиенты между собой в блендере. Должна получиться липкая густая масса. Лепим кругляши, выкладываем их на противень. Делаем по центру каждого углубление.
2. Запекаем печенье 15-20 минут в разогретой до 180 градусах духовке. По желанию посыпаем сахарной пудрой и кокосовой стружкой, но это добавит калорийности. Ждем, пока печенье полностью остынет.
3. Мед наоборот разогреваем, чтобы он был густым (но не жидким!). Выкладываем понемногу твердого меда в каждое углубление. Готово!
Оценить рецепт Творожно-банановое печенье диетическое
4.1
29
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Овсяное печенье с творогом и бананом
Диетическое творожное печенье
Диетические вафли с творогом и бананом
Творожно-банановые маффины
"Бананчики" с творогом
Банановый чизкейк без выпечки
Творожно-банановое суфле
Диетическое овсяное печенье с бананом
Маффины творожные с бананом
Овсяно-творожное печенье
Овсяные печенья с бананом
Детское творожное печенье
Печенье - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов
Тысячи рецептов традиционных блюд русской кухни. Учимся готовить вкусно с Повар.Ру
что можно приготовить с помощью блендера рецепты
Чем остудить себя в жаркий летний день? На сайте собраны рецепты прохладительных напитков и супов.
приготовить скумбрию
что можно приготовить с помощью блендера рецепты
Чем остудить себя в жаркий летний день? На сайте собраны рецепты прохладительных напитков и супов.
приготовить скумбрию