Диетическое творожное печенье
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Мягкие и вкусные диетические печенья, которые приготовить очень легко. В состав входят овсянка, творог, яблоки, банан и мед - все продукты диетические и полезные. Рецепт из серии вкусно и полезно!
Описание приготовления:
Вкусная, полезная, ароматная и достаточно сладкая выпечка. Банан и мед в этом рецепте заменяют сахар. Если вам не очень нравятся бананы в выпечке, их можно заменить сладкими абрикосами. Если не считать времени на набухание овсяных хлопьев, такие печенья готовятся довольно быстро. И руки не надо пачкать в тесте:) Теперь вы знаете, как приготовить диетическое творожное печенье. Готовим!Состав / Ингредиенты:
- Творог 250 Грамм
- Овсяные хлопья 100 Грамм
- Мед 2 Чайных ложки
- Банан 1 Штука (крупный)
- Яблоки 1 Штука (большое)
- Лимонный сок 2 Ст. ложки
Количество порций
3
Калорийность
141 ккал
Калорийность
3 г
Белки
9 г
Жиры
20 г
Углеводы
Как приготовить "Диетическое творожное печенье"
В чашу блендера высыпаем овсяные хлопья. Можно слегка измельчить, а можно оставить и так.
К хлопьям выкладываем творог.
Добавляем мед и лимонный сок.
И перемешиваем все вместе в однородную массу. Затем выкладываем в миску и оставляем минут на 35-40 для набухания хлопьев.
Очищаем яблоко от кожуры и натираем на крупной терке.
Измельчаем банан в пюре и добавляем к творожно-овсяной смеси.
Добавим в тесто измельченные яблоки и все хорошо перемешаем до однородности.
Застилаем противень пергаментом или фольгой и ложкой выкладываем тесто, формируя печенья.
И выпекаем печенья в разогретой до 180 градусов духовке минут 20-25. Снимаем с противня когда остынут.
Оценить рецепт Диетическое творожное печенье
4.0
17
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Гречка с колбасой
Свекольный салат с мандаринами
Торт "Вдохновение"
Шарики из сыра
Булочки со сгущенкой ("Синабон" по-нашему)
Гречка с колбасой
Свекольный салат с мандаринами
Торт "Вдохновение"
Шарики из сыра
Булочки со сгущенкой ("Синабон" по-нашему)
Редакция рекомендует:
Печенье - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов