Сезонные рецепты:
Запеканка творожная в духовке без манки
Творожная запеканка с кукурузной мукой
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Вкусное, питательное и очень полезное блюдо из творога. Рецепт пригодится тем, кому нельзя употреблять в пищу муку и манку. Эта запеканка понравится всем без исключения - и взрослым, и маленьким.
Описание приготовления:
Вкусная и полезная запеканка из творога с кукурузной мукой на полдник или ужин самое то что надо. Ведь блюда из творога полезны не только деткам, но и взрослым. А приготовить такую запеканку совсем несложно. Если вы хотите получить более пышную запеканку - отделите белки от желтков, белки взбейте отдельно и добавьте к творожной массе после добавления муки. Пробуйте, готовьте и пусть у вас все получится вкусно!Состав / Ингредиенты:
- Творог 500 грамм
- Яйца 3 штуки
- Сахар 100 грамм
- Разрыхлитель для теста 0,5 ч. ложки
- Соль 1 щепотка
- Ванильный сахар 0,5 ч. ложки
- Кукурузная мука 100 грамм
- Масло сливочное 20 грамм
Количество порций
3
Калорийность
206 ккал
Калорийность
6 г
Белки
16 г
Жиры
21 г
Углеводы
Как приготовить "Творожная запеканка с кукурузной мукой"
Взбиваем яйца с сахаром, обычным и ванильным.
Добавляем щепотку соли и хорошо перемешаем.
Добавляем яичную смесь к творогу.
Теперь добавим просеянную кукурузную муку и разрыхлитель для теста. Перемешаем.
Форму для выпечки смажем маслом и слегка припорошим мукой. выкладываем творожную смесь, разравниваем.
И запекаем в разогретой до 180 градусов духовку минут на 40, до подрумянивания.
Оценить рецепт Творожная запеканка с кукурузной мукой
5.0
4
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Запеканка - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов