Тортилья де пататас
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Прекрасный вариант для вкусного семейного завтрака! Тортилья – лепешка из яиц и овощей с добавлением картофеля. Вкусная, ароматная и очень сытная! Обязательно порадуйте свою семью этим блюдом!
Описание приготовления:
Это блюдо очень универсально тем, что все ингредиенты заменяемы и дополняемы. Неизменными остаются яйца и картошка. Овощи могут быть любыми. Кроме того, чтобы сделать блюдо посытнее, можно добавить грибы, кусочки бекона или даже кусочки нарезанного мяса или курицы. Или же, чтобы сделать это блюдо настоящим деликатесом, можно добавить очищенные креветки и другие морепродукты. В любом случае, ваши домашние по достоинству оценят это вкуснейшее блюдо, которое, к тому же, еще и просто готовится!Состав / Ингредиенты:
- Лук красный 1 штука
- Картошка 2 штуки
- Яйцо куриное 3 штуки
- Перец болгарский 1 штука (красный)
- Петрушка 4 штуки
- Масло оливковое 100 мл
- Паприка 1/2 ч. ложки
- Соль По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
176 ккал
Калорийность
3 г
Белки
15 г
Жиры
8 г
Углеводы
Как приготовить "Тортилья де пататас"
Вылейте массу в сковороду. Обжарьте сначала с одной стороны, затем переверните и обжарьте с другой стороны.
Оценить рецепт Тортилья де пататас
5.0
3
Похожие рецепты:
Добавить комментарий
Комментарии :


Классный омлет, сытный Тортилья получается пышной и ароматной, я еще зеленью перед подачей посыпала сверху)
Тортилья - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ