Шарики из булгура на пару
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Эти шарики прекрасно подойдут в качестве гарнира или просто в качестве закуски. Если заменить сыр на тофу, то блюдо становится постным и еще более диетическим. Готовится быстро и просто!
Описание приготовления:
Повторюсь, что если заменить в этом блюде традиционный сыр на тофу, то блюдо получится постным. Розмарин вполне можно заменить на тимьян, получится тоже очень вкусно и ароматно!Состав / Ингредиенты:
- Сыр тертый 100 Грамм
- Розмарин 1/3 Чайных ложки
- Булгур 1 Стакан
- Мука пшеничная 3 Ст. ложки
- Томатная паста 1 Ст. ложка
- Соль По вкусу
- Масло оливковое 2 Ст. ложки
- Перец По вкусу
Количество порций
4
Как приготовить "Шарики из булгура на пару"
1. Булгур отварите до полуготовности.
2. Добавьте томатную пасту.
3. Добавьте розмарин и сыр.
4. Затем — оливковое масло и муку. Посолите, поперчите, перемешайте.
5. Сформируйте небольшие шарики, выложите на решетку пароварки.
6. Готовьте на пару около 15 минут. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Шарики из булгура на пару
5.0
4
Рекомендуем рецепты:
Донбури
Диетические тефтели в мультиварке
Овсяное печенье с бананом
Индейка, фаршированная рисом
Вегетарианские тефтели
Донбури
Диетические тефтели в мультиварке
Овсяное печенье с бананом
Индейка, фаршированная рисом
Вегетарианские тефтели
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Закуски - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов