Салат с тунцом и кальмарами
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Вкусный и красочный салат с тунцом и кальмарами можно сделать за считанные минуты. Главное — не переварить кальмары, чтобы они не стали на вкус, как резина! Дополняйте салат свежей зеленью и соусами.
Описание приготовления:
Сочный и аппетитный салат с тунцом и кальмарами придется по вкусу тем, кто обожает рыбные блюда и морепродукты. Вы можете заранее отварить кальмары и куриные яйца, чтобы потом в любой момент вы могли приготовить это вкусное блюдо. Оно отлично подойдет как для сытного перекуса, так и для легкого ужина.Состав / Ингредиенты:
- Тунец консервированный 1 Штука (банка)
- Яйцо куриное 1 Штука (отварное)
- Кальмары отварные 2 Штуки (200 грамм)
- Салат листовой 1 Пучок
- Майонез 1,5 Ст. ложки (любой жирности)
- Соль 1 Щепотка
Количество порций
1
Калорийность
131 ккал
Калорийность
18 г
Белки
4 г
Жиры
0 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с тунцом и кальмарами"
Заранее отварите кальмары в течение 2-3 минут, если они очищенные и остудите. Нарежьте кольцами. Выложите их на тарелку.
Очистите отварное куриное яйцо от скорлупы и промойте его в воде. Нарежьте на четвертинки и выложите на листья салата. Можно использовать перепелиные яйца вместо куриных.
Слегка посолите блюдо, по желанию — поперчите. Украсьте салат свежей зеленью петрушки, укропа и т.д.
Оценить рецепт Салат с тунцом и кальмарами
5.0,
всего
1
Рекомендуем рецепты:
Паста с кальмарами в томатном соусе
Салат "Новогодний" с кальмарами
Картофельная запеканка с печенью трески
Салат из печени трески в тарталетках
Рыбные котлеты из щуки
Паста с кальмарами в томатном соусе
Салат "Новогодний" с кальмарами
Картофельная запеканка с печенью трески
Салат из печени трески в тарталетках
Рыбные котлеты из щуки
Редакция рекомендует:
Салат "Командор"
Салат "Средиземноморский" с тунцом
Салат из консервированного тунца
Салат "Нисуаз" с тунцом классический
Салат с тунцом консервированным
Салат "Морское дно" с морской капустой
Салат с креветками и тунцом
Салат "Царская радость"
Низкокалорийный салат с тунцом
Салат с морепродуктами
Салат "Морская стихия"
Салат "Аристократ" с тунцом и крабовыми палочками
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ